laihtuuko tällä tai tällä??
ei kukaan voi tietää ennenkuin on kokeillut...
KOKEILKAA.
minäkin olen laihtunut lähtemällä liikkeelle. vaikka aluksi ruokavaliolla,sehän on kaiken perusta,,nyt yli -20kg.
ei kukaan voi tietää ennenkuin on kokeillut...
KOKEILKAA.
minäkin olen laihtunut lähtemällä liikkeelle. vaikka aluksi ruokavaliolla,sehän on kaiken perusta,,nyt yli -20kg.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Itse olen asiasta sitä mieltä,että on hyvä kysyä toisten mielipidettä asioihin. Tietenkin on turhaa kysyä keneltäkään laihtuuko tällä vai tällä,sillä onhan todistettu, että säännöllisellä liikkumisella ja terveellisellä ruokavaliolla todella saa kilot karisemaan. Mutta jos on kyseessä ihminen joka ei ole harrastanut säännöllistä liikuntaa niin silloin voi hyvinkin kysyä millainen liikunta on tehokkain tapa,mutta ei liian raskas tällaiselle ihmiselle.
Eli on hyvä kysyä toisten kokemuksia ja sitä kuinka muut ovat saaneet tietyllä lajilla kiloja pois.
On hienoa, että olet lähtenyt liikkelle ja kilot ovat karisseet! -20kg on varmasti ollut pitkälläkin aikavälillä palkitseva tulos!:)