Moi
Tässä epätoivoisesti yritän karsia kesällä tulleet läskit :(
Olen etsinyt eri menetelmiä ja joku personal training on ainakin mulle aivan liian kallista. Löytyiskö neuvoja??
tuolla www.kuntoverkko.net sivuilla ainakin on joku ohjelmasysteemi, mutta arveluttaa että onko se vaan joku moniste mikä sieltä tulee. Onko kellään kokemuksia? Kiitos etukäteen.
Tai löytyykö muita kokemuksia. Help Please...
dsibau
Tässä epätoivoisesti yritän karsia kesällä tulleet läskit :(
Olen etsinyt eri menetelmiä ja joku personal training on ainakin mulle aivan liian kallista. Löytyiskö neuvoja??
tuolla www.kuntoverkko.net sivuilla ainakin on joku ohjelmasysteemi, mutta arveluttaa että onko se vaan joku moniste mikä sieltä tulee. Onko kellään kokemuksia? Kiitos etukäteen.
Tai löytyykö muita kokemuksia. Help Please...
dsibau
Vastaukset 5
Vanhimmat
Kannattaa kokeilla Painonvartijoiden pistelaskusysteemiä. Viimeksi kun itse laihdutin, 6 kiloa lähti kahdessa kuukaudessa. Ja parasta on se, että voi syödä mitä haluaa, kunhan pisteet eivä ylity!! :)
Minäkin laihdutan pisteillä ja hyvin tippuu kun pysyy pisteissä. Monet valittavat PV:n kalleutta, mutta voisihan ne rahat mennä johonkin muuhunkin, turhempaankin...
Täytyy kai sitten kokeilla tuota hommaa... Toivottavasti vaan ei maksa likaa...
tuolta löytyy esimerkiksi vaihtoehto jossa personal trainerin lisäksi kouluttaa elämäntaidonvalmentaja ja hypnoositerapeutti... http://tuhatvalmentajaa.nykanfitness.com
Kiitos Tero :)