Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ei enää jojoilua

    Miten pysyä tavoitteessa? Laihduttaminen ei ole niin vaikeata kuin saavutetun tuloksen pitäminen. Miten moni onkaan lihonut takaisin, kun lihomisen syytä ei ole tunnistettu eikä hoidettu.

    Tähän vaiheeseen olisi syytä paneutua paljon tiiviimmin kuin laihduttamiseen.

    Onko syy lihomiseen ollut fyysinen vai psyykkinen? Tarvitaanko terapiaa tai lääkitystä? Mitä tapoja on hallita painoaan? Pitääkö suunnitella laihdutuksen jälkeinen ruokavalio? Mistä voimaa peruuttaa paino takaisin, kun tulee repsahdus?

    Monella on itsetunto riippuvainen painosta. Miten pääsee tasapainoon ruokailun ja itsen suhteen?

    Miten tänne voi ehdottaa uutta aihetta: "Miten säilytän saavutetun painoni"?
    0209
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Saavutetut linjat kirjoitti:

    Miten pysyä tavoitteessa? Laihduttaminen ei ole niin vaikeata kuin saavutetun tuloksen pitäminen. Miten moni onkaan lihonut takaisin, kun lihomisen syytä ei ole tunnistettu eikä hoidettu.

    Tähän vaiheeseen olisi syytä paneutua paljon tiiviimmin kuin laihduttamiseen.

    Onko syy lihomiseen ollut fyysinen vai psyykkinen? Tarvitaanko terapiaa tai lääkitystä? Mitä tapoja on hallita painoaan? Pitääkö suunnitella laihdutuksen jälkeinen ruokavalio? Mistä voimaa peruuttaa paino takaisin, kun tulee repsahdus?

    Monella on itsetunto riippuvainen painosta. Miten pääsee tasapainoon ruokailun ja itsen suhteen?

    Miten tänne voi ehdottaa uutta aihetta: "Miten säilytän saavutetun painoni"?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu