Uutisia
ketoking
15658
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 15
Vanhimmat
http://www.iltalehti.fi/viihde/200808068054506_vi.shtml
http://www.iltalehti.fi/terveys/200807297980690_tr.shtml
http://www.iltalehti.fi/terveys/200808057993941_tr.shtml
viikon verran jo keskusteltu.
Joo, mutta vhhlaisen aivoissa on tuo tajunnan virta sen verran hitaampaa.
että jollakin on elämä siinä pisteessä että täytyy sunnuntai aamuna 07.15 tulla kirjoittamaan vhh:n vastainen ja vhh:laisia parjaava viesti. Hankkisit elämän
Juttu on ikivanha, ja jo aika monta kertaa alas ammuttu. Tässäkin ketjussa.
Todella arvostettu muuten tämä "israelilainen yliopisto". Sieltähän ne suurimmat innovaatiot on tavanneet tulla. :/
Turha pyristellä, Atkins oli tieteellisesti päteväksi tunnustetussa tutkimuksessa paras!!!
Tästä ja monista muista vastaavista tutkimustuloksista seuraa, että suomessakin on muutettava ravitsemussuosituksia vähähiilihydraattisempaan suuntaan. Ennen kuin hiilihydraatit vammauttavat enempää kansalaisia. Sekö sinua v*tuttaa?
pitäisi vituttaa. Senkö, että sinä kirjoitat ihan eri asiasta kuin minä? No, onhan se pikkaisen turhauttavaa. Painun tästä ihanan puolisoni viereen pehkuihin juuri, joten vähemmän turhauttavaa iltaa sinulle toivottelen.
Eräs tärkeimmistä juutalaisen uskon perinteistä on sapatin aattoillaksi valmistetut ruoat ja leivät. Tässä olis monenlaisia reseptejä "challahin" eli letitetyn pullapitkon valmistukseen. En nyt halunnut liittää tähän linkkejä, mutta netistä löytyy sanalla "challah". Muistuttaa kotoista suomalaista pitkopullaa.
??????
Ja viestisi pointti oli...???
onkin kaksi eri maailmaa. Siellä ne israelilaiset tutkijat elättää itsensä tutkimalla, sitten menevät kotiin viettämään sapattia ja syömään herkullista vehnäpullaa vuosituhansia kestäneiden perinteidensä mukaisesti. Sapattihan on juutalaisperheissä toistuva viikottainen perhejuhla, johon valmistetaan herkullisia ruokia ja kaiken on oltava valmiina ennen sen alkamista, jotta jää aikaa yhdessäoloon.
Sitten itse asiaan: mitä uutta tässä tutkimuksessa tuli esiin? Tiedettiin jo ennen tätä, että sillä laihtuu nopeasti. Odotan mielenkiinnolla, jos tulisi sellainen tutkimus, jossa seurattaisiin Atkinsin dieettiä oikein noudattavia pitemmän aikaa, vähintään 5 vuotta, eikä sekään vielä riitä, sillä monet taudit kehittyvät sen verran hitaasti, esim. onko munuaiset yhä yhtä hyvässä kunnossa kuin aloitettaessa.
Kuinka moni olisi jaksanut 5 vuoden aikana pysyä dieetillänsä, sekin taitaa jäädä näkemättä. Tietenkään ei saa sitten laskea dieetin eduiksi sellaisia tapauksia, joissa koehenkilö onkin syönyt jo ihan normaalisti ja lisännyt hiilarit yli 100 gramman.
jo kolme ja puoli vuotta sitten. Tässä oma kokemus ja VHH jatkuu pysyvänä elämäntapana.
http://www.iltalehti.fi/terveys/200708216457526_tr.shtml
"Atkinsin dieetille tukea uudesta tutkimuksesta
Enemmän rasvaa!
Enemmän rasvaa ja vähemmän hiilihydraatteja. Siinä lyhyesti ottaen uuden tutkimuksen suositukset paino-ongelmien kanssa painiville.
Tiedejulkaisu New England Journal of Medicine raportoi Israelissa tehdystä kokeesta, jossa seurattiin kolmea erilaista laihdutusoppia seurannutta ryhmää kahden vuoden ajan.
Parhaat tulokset saavutti ryhmä, joka noudatti Atkinsin dieettinä tunnettua rasvapitoista ja hiilihydraatteja välttävää ruokavaliota. Perinteinen vähärasvainen ruokavalio jäi vertailussa viimeiseksi."
Entäs se ruotsalainen tutkimus, johon viitattiin uusimman Hyvä Terveys -lehden dieettivertailussa?
Täältä löytyy mielenkiintoista tietoa tuosta "tutkimuksesta".
http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=15&t=35428
eikä Hyvä Terveys-lehden sivuiltakaan löydy kuin otsikko Dieetit vertailussa. En ole lukenut lehteä.
Kyseisessä tutkimuksessa tutkittiin mm. vähähiilihydraattista ja runsasproteiinista ruokavaliota. Eli siinä ei ollut kysymyksessä Atkins/Heikkilä -tyyppinen vähähiilihydraattinen ruokavalio, eikä mikään muukaan tunnettu vähähiilihydraattinen ruokavalio, vaikka tutkimusta on niin tulkittukin.
Eli vhh:n leimaaminen vaaralliseksi tuon kyseisen ruotsalaistutkimuksen perusteella ei perustu tosiasioihin.