Pliiiiis :)

Moi.. Itelläni on takana puolen vuoden kuntoilu laihdutus jakso..täysin rapakunnosta aloittaen. 12 kiloa kevyempänä nyt. :) Mutta alkaa tuntua että itsehillintä alkaa pettämään!!! vaikeintahan on pitää paino samana laihdutuksen jälkeen, pelkona on että kilot tulevat takaisin, kun ajattelee että nyt on tullut laihduetttua!!! siis ihanat palstalaiset auttakaa ja kannustakaa, miten saada taas itsekuri takaisin huippuunsa?
en todellakaan mene kauppaan hakemaan mässäiltävää, vaan olen alkanut huomaamaan että pikkuhiljaa alan käyttä enemmän esim, voita jne. syön illalla vielä vaikka ennen en syönyt jne. ei kuulosta pahalta, mutta yhtäkkiähän ne kilot tupsahtaa takas
0150
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Motivaatio takas!!! kirjoitti:

Moi.. Itelläni on takana puolen vuoden kuntoilu laihdutus jakso..täysin rapakunnosta aloittaen. 12 kiloa kevyempänä nyt. :) Mutta alkaa tuntua että itsehillintä alkaa pettämään!!! vaikeintahan on pitää paino samana laihdutuksen jälkeen, pelkona on että kilot tulevat takaisin, kun ajattelee että nyt on tullut laihduetttua!!! siis ihanat palstalaiset auttakaa ja kannustakaa, miten saada taas itsekuri takaisin huippuunsa?
en todellakaan mene kauppaan hakemaan mässäiltävää, vaan olen alkanut huomaamaan että pikkuhiljaa alan käyttä enemmän esim, voita jne. syön illalla vielä vaikka ennen en syönyt jne. ei kuulosta pahalta, mutta yhtäkkiähän ne kilot tupsahtaa takas

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu