Minulla kävi tossa kesällä ikävästi ja kroppaan kertyi parissa kuussa vajaa 8kg ylimääräistä vaikka en juuri muuttanut ruokailu/liikkumistottumuksiani. Ei löytynyt syytä lääkärissä mutta luulisin sen olevan nesteitä ainakin pääsääntöisesti.
Sain siitä viime viikolla pois pari kiloa sovelletulla ananasdietillä ja nyt on kova into laihduttaa. Päätin nyt huomenissa aloittaa laihdutuskeittodietin (http://www.laihaksi.com/rasvanpolttokeitto.aspx) jossa siis syödään pääsääntöisesti tuota keittoa. Olisko kellään kokomuksia kyseisestä tai vaan ketään ketä innostuis lähtee seuraks kokeilemaan?
En siis aio missään nimessä jatkaa tätä keittokuuria kauaa vaan jatkaa sitten ihan perinteisellä laihdutuksella mutta olen vaan niitä ihmisiä jotka kaipaavat pientä starttia tähän laihdutukseen jotta innostus saatais heräämään:)
Sain siitä viime viikolla pois pari kiloa sovelletulla ananasdietillä ja nyt on kova into laihduttaa. Päätin nyt huomenissa aloittaa laihdutuskeittodietin (http://www.laihaksi.com/rasvanpolttokeitto.aspx) jossa siis syödään pääsääntöisesti tuota keittoa. Olisko kellään kokomuksia kyseisestä tai vaan ketään ketä innostuis lähtee seuraks kokeilemaan?
En siis aio missään nimessä jatkaa tätä keittokuuria kauaa vaan jatkaa sitten ihan perinteisellä laihdutuksella mutta olen vaan niitä ihmisiä jotka kaipaavat pientä starttia tähän laihdutukseen jotta innostus saatais heräämään:)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Itsekin päätin aloittaa kyseisen dieetin tänään! Mulla on ihan sama homma, että tarviin sen alkustartin. Tein tuota keittoa tolla ohjeella ja musta siitä tuli ihan tajuttoman hyvää, kun vain maustoi kunnolla (vaik kaikki sanoo et on pahaa). Tavoitteena ois saada -10kg pois, mut ei siis tietenkään kaikkea tällä dieetillä! :-D Toivottavasti tosin mahdollisimman paljon lähtis. Ilmoittelen tänne mitenkä paino lähtee laskemaan.
kaksi viikkoa sitten söin viikon orjallesesti tuota keittoa, sain pois 4kg, ihana lähtö startti... Nyt olen sit siitä seuraavat viikot kirjoittanut joka ikisen suupalan ylös ja laskenut kalorit... kirjaaminen on maailman ärsyttävintä puuhaa, mutta tulee syötyä paljon kevyemmin kuin ennen.. Ja nyt pidän joka lauantai sosiaalilauantain ja käyn kavereiden kans syömässä ulkona ihan kunnolla... ja sit sunnuntai on viikon nollaus päivä, silloin syön pääsääntöisesti taas tuota keittoa, 3-4lautallista ja salaattia hedelmiä... 3viikkoa ja 7kiloa poissa, vyötäröltä kadonnut nyt 4cm, ihan mukavasti mun mielestä... :D onnea matkaan, tsemppiä! välillä hermoja raastavaa mutta nyt kun kiloja jo poissa ja olo kevyempi niin ei enää haluakkaan palata entiseen
eli alku starttina keitto toimii... enemmän tomaattimurskaa ja kaalia sekaan ja tehosekoittimel soseeks koko keitos niin ei varsisellerit juutu kurkkuun... ei se niin pahaa oo
laitakaas viestiä miten menee kohtalon toverit :D
Itse oon pari vuotta sitten ollut 2 viikkoa tuolla ihmekeitto dieetillä, ja nyt uudestaan. Muistot palas mieleen kun kaalikeiton tuoksu tuli nenuun. Yök. :D tällä kertaa voisin maustaa sen oikeen kunnolla jotta ei tulis läpi nuo vihannesten maut.. viimekerralla lähti kilot kyllä nopeesti, mutta varoituksen sanana se että ne tulee yhtä nopeasti takaisin eli pitää syodä erittäin varovaisesti dietin jälkeen seuraavan kk.
Tsemppiä kaikille ja kirjotellaan täällä? onko "ryhmälle" mitään nimeä?