Yritän normaalipainon sisällä laihduttaa muutamia kiloja, niin että painoindeksi putaisi n. 20 (nyt 22,5). Mitä mieltä olette siitä, että yleensä lauantaisin syön n. 500kcal yli kulutuksen ja sunnuntaina n. saman verran mitä kulutan. "Korvaan" sitä maanantaina syömällä vain n. 1000kcal tai vähän alle ja ti-pe menee n. 1300kcal päivässä. Mitä mieltä olette tämmöisestä?
Mitä mieltä olette
tämmöisestä
1322
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
..ymmärrä. Toisaalta ihan järkevää, mutta mielestäni voisit joka päivä syödä sen jotain 1600 kaloria jos laihdutat.