Koska

valokuvia.. ennen ja jälkeen laihtumisen :)

Onneksi olkoon muuten pudotuksesta. Ei hyviä vinkkejä olisi meille yhä taisteleville? ;)

Mä huomaan kyllä oman 10kg pudotukseni, tunnen oman vartaloni aivan erilaisena vaikka hoikkaan kuntoon minulla on vielä reilusti matkaa.

Ole varovainen ettet innostu liikaa laihtumaan. Vilkaise vaikka muita keskustelupalstoja jotka syömiseen liittyy ja laihtumiseen. Tuli vaan mieleeni anorektikon ja bulimikon oireet nähdä itseään lihavana vaikkei olekaan.

Onnea ja tsemppiä, itsetunto kohdalleen :)

Mikset voisi olla itsestäsi ylpeä ja kokea itsesi kauniina ja hoikkana ihmisenä :)

Minä puolestani näen itseni laihana, enintään hoikkana, vaikka en ole enää kumpaakaan. 10 kiloa tulla 'tupsahti' viimeisen 5 vuoden aikana.

Ihan aiheesta ja omaa tyhmyyttäni nämä kilot pääsivät kertymään kun jotenkin en ymmärtänyt että läski tarttuu myös minuun. Olenhan aina saanut syödä mitä tahansa ja kuinka paljon hyvänsä:) Mutta kun täytin 40 v, tilanne muuttui.

Tässä sitä sitten laihdutetaan, ensimmäisen kerran elämässä.

Oletko ostanut itsellesi uusia vaatteita? Miten pidät hiuksiasi, olisiko kampaamokäynnistä mitään apua? Uusi leikkaus tai väri saattaisi piristää ja sopia sinulle! Näytät taatusti upealta, onnea sinulle! Uusi harrastuskin voisi myös piristää sinua. Kai sinun tarvitsee myös hieman alkaa muuttamaan käsitystä (=omaa mieltäsi) itsestäsi. Minulla on viellä viisitoista kiloa pudotettavaa, 10 kg on pudonnut. Nyt jo olo tuntuu "hoikalta" ja olen ostanut muutamia uusia vaatteita. Ja alennusmyynnistä kaksi ihanan kaunista puseroa (M-kokoa) ensikesäksi, kun olen normaalipainossa. Jossain vaiheessa minullakin on tuntunut, että mieli ei kulje yhtä matkaa pudonneiden kilojen kanssa. Niin viellä, minulla oli lääkärin mukaan ylipainoa kans tuo 30 kg, pituutta 168cm. Laihdutan aluksi tuonne normaalipainon ylärajaan. Olen 47 v. Veikkaan että olet minua nuorempi!?