joo..kiva kysymys...olen viimeisen puolen vuoden aikana laihduttanut noin.10 kiloa..
olen syönyt todella niukasti ja aika yksipuolisesti..mutta välillä taas olen ruoan sijasta syönyt jtn herkkua (sen takia kai noin vähän laihtunut kuitenkin:D)
ongelmia on nyt kuitenkin alkanut ilmaantumaan.
-runsas hikoileminen päästä varpaisiin öisin ja liikuntasuorituksen tms. jälkeen. (tätä ei ole ennen ollut)
-vapinaa, yleensä silloin jos on ollut jonkun aikaa syömättä
-alilämpöisyys (ennen oli AINA vakio 36.6 nykyään 35-35.5)
on se niin outoa että päästä varpaisiin hikoilee ja sitten on lämpöä kuitenkin kolkytviis;D
nyt mua pelottaa et oon täl laihdutuksel (tiien ois pitäny syödä vähä erilailla) sairastuttanu itseni esim.
-diabetes??
-kilpirauhasen vajaatoiminta??
-vitamiinin puutostila??
-joku sydänsairaus??
onkos muilla laihduttajilla ollut samantyyppisiä oireita vai onko tää vakavempaa -_-
olen syönyt todella niukasti ja aika yksipuolisesti..mutta välillä taas olen ruoan sijasta syönyt jtn herkkua (sen takia kai noin vähän laihtunut kuitenkin:D)
ongelmia on nyt kuitenkin alkanut ilmaantumaan.
-runsas hikoileminen päästä varpaisiin öisin ja liikuntasuorituksen tms. jälkeen. (tätä ei ole ennen ollut)
-vapinaa, yleensä silloin jos on ollut jonkun aikaa syömättä
-alilämpöisyys (ennen oli AINA vakio 36.6 nykyään 35-35.5)
on se niin outoa että päästä varpaisiin hikoilee ja sitten on lämpöä kuitenkin kolkytviis;D
nyt mua pelottaa et oon täl laihdutuksel (tiien ois pitäny syödä vähä erilailla) sairastuttanu itseni esim.
-diabetes??
-kilpirauhasen vajaatoiminta??
-vitamiinin puutostila??
-joku sydänsairaus??
onkos muilla laihduttajilla ollut samantyyppisiä oireita vai onko tää vakavempaa -_-
Vastaukset 1
Vanhimmat
vapina on "normaalia" jos ei syö tasaisesti. Verensokeri on liian alhainen. Itselläni myös vapinaa(plus huimaus) jos syömisten väli venyy yli viiteen tuntiin.