Aloitin tänään paaston.
Ostin luontaistuote kaupasta 4n päivän paastopaketin,eilen piti piti juoda KAMALAA glauber-suola liuosta,jotta suoli tyhjentyisi.
Paastojuomat ei maistu kovinkaan herkulta,mutta teen tämän sen takia,että saisin kuona-aineet puhdistettua kehostani,ja saisin tönäyksen terveellisempään elämäntapoihin..
mahalaukkuni oli venynyt jo aivan mahdottomaksi,tuntui etten täyty mistään,mutta tämän pitäisi auttaa siihenkin.
Maku- ja hajuaistitkin pitäisi parantua HUOMATTAVASTI!:)
pari ystävääni on tehnyt tämän ja kehuivat aineen vaihdunnan muuttuneen paljon paremmaksi..
Löytyykö sivuilta kohtalo tovereita?
4 päivää kärsimystä,mutta ehkä olo on parempi sen jälkeen..
Laihdutin n.4kiloa ennen paastoa, vähentämällä ruokailu tottumuksiani ja jättämällä alkoholin n.1.5 vkoa aiemmin. puolet oli varmaan nesteitä,mutta ei se mitään:)
Oksettaa ajatus että tänään joutuu tekemään suolihuuhtelun.. mutta aion tehdä sen kaksi kertaa (suositus 1-2 kertaa) ettei paasto mene pilalle sen takia! Paaston edellytyshän on että suoli pysyy puhtaana koko ajan.
Ostin luontaistuote kaupasta 4n päivän paastopaketin,eilen piti piti juoda KAMALAA glauber-suola liuosta,jotta suoli tyhjentyisi.
Paastojuomat ei maistu kovinkaan herkulta,mutta teen tämän sen takia,että saisin kuona-aineet puhdistettua kehostani,ja saisin tönäyksen terveellisempään elämäntapoihin..
mahalaukkuni oli venynyt jo aivan mahdottomaksi,tuntui etten täyty mistään,mutta tämän pitäisi auttaa siihenkin.
Maku- ja hajuaistitkin pitäisi parantua HUOMATTAVASTI!:)
pari ystävääni on tehnyt tämän ja kehuivat aineen vaihdunnan muuttuneen paljon paremmaksi..
Löytyykö sivuilta kohtalo tovereita?
4 päivää kärsimystä,mutta ehkä olo on parempi sen jälkeen..
Laihdutin n.4kiloa ennen paastoa, vähentämällä ruokailu tottumuksiani ja jättämällä alkoholin n.1.5 vkoa aiemmin. puolet oli varmaan nesteitä,mutta ei se mitään:)
Oksettaa ajatus että tänään joutuu tekemään suolihuuhtelun.. mutta aion tehdä sen kaksi kertaa (suositus 1-2 kertaa) ettei paasto mene pilalle sen takia! Paaston edellytyshän on että suoli pysyy puhtaana koko ajan.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Itse olen "himopaastoaja", kerran vuodessa pidän kolmen viikon suursiivouksen kehossani ja nelisen kertaa vuodessa 5-7 päivän paaston. Mehut yms. puristan mehulingolla ja nyt olen aloittanut vehnänoraiden kasvatuksen, joka on huippu hyvää ravintoa ja puhdistaa tehokkaasti elimistöä. Suolihuuhtelu on todellakin tärkeä toimenpide ja vielä kolmannella paastoviikollakin tulee suolesta mähnää...
Ja todellakin tunnen olevani tyttönen taas, kun paastoan:)
Miten suolihuuhtelu tehdään?
Olen kanssa kiinnostunut paastomisesta, mutta en tiedä mitä kaikkea muuta siihen liittyy kun paastoamista?