Laihduttaako jos lopettaa kaljanlipityksen? Ennen 20 pl viikko, nut ei kuukauteen yhtään pulloa. luulen että olen laihtunut ihan "itsestään"- ainakaan ei turvota.
kajlajnlipitys
laihtuminen
5323
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
laihdut!!! Laske huvikses ne ylimääräset kalorit mitä kaljasta saat!!! vaikka fineli.fi.
Kaljassa ei mitään muuta kun tyhjiä kaloreita. ja tisuttelu just pahinta :/ eri asia jos krran kuussa vetää kunnolla kun se et joka päivä.
10 pulloa 1300 kcl. laske paljonko se on viikossa.muutenkin on paljon parempi olla ilman kaljaa,maksa säästyy muut alkoholi sairaudet
En tiennytkään, että tämä on joku alkoholistien laihdutuspalsta..
"Aikuisilla suurkulutuksen laskennallinen raja on viikossa 24 annosta miehillä ja 16 annosta naisilla."
En ole ollut edes suurkuluttaja...:D
Keskioluessa kaloreita noin 130-140kcal /pullo, 20 pulloa viikossa pois peruskulutuksesta pudottaa painoa vuodessa noin 20kg jos ei kaljoittelua korvaa muilla energianlähteillä.