Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paino jumissa 2 vuotta

    Painoni ei suostu lähtemään tavallisilla konsteilla. Kun jouduin yhteen leikkaukseen, paino laski 3 kiloa usean päivän paastolla (suolaliuos ja verensiirto). Heti, kun sain taas syödä ja juoda, paino palasi entiselleen. Heti, kun lisään liikunnan määrää nykyisestä, polvia alkaa särkeä.

    Mikä sopisi alle kolmekymppiselle naiselle, joka on laktovegetaristi ja jolle sisätautilääkäri ei kirjoita Reductilia psyykenlääkkeiden käytön vuoksi? Pitäisikö paastota, hakea mahalaukunpienennysleikkaukseen vai hommata laittomia dopingaineita?
    2224
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Paasto ei pudota rasvapainoa, pääosin paino putoaa nesteistä (jolla ei ole mitään merkitystä laihtumisen kannalta) ja lihaksista (joka hidastaa aineenvaihduntaa käytännössä pysyvästi) tehden paastonjälkeisen painonnousun lähtötasoa korkeammalle luvulle väistämättömäksi jos syöt saman verran kuin ennen paastoa.

    Selvitä itsellesi miten syöt (kalorilaskuri.fi on hyvä), vaikka vain parin viikon ajan, ja analysoi missä ruokavalion epäkohdat ovat.

    Useampia pieniä aterioita, täyttävää ei-kaloritiivistä ruokaa ja polville turvallista liikuntaa (punttisali, uinti jne). Kyllä se siitä. Lukaise pidempi versio ajatuksistani täällä:

    http://keskustelu.suomi24.fi/terveys_show.fcgi?category=97&conference=601&posting=22000000037376545

    Äänestä

    Jos painosi ei oikeasti meinaa pudota, huolimatta että syöt alle sallitun kalorimäärän, niin tarkistuta kilpirauhasarvosi. Vajaatoiminta jumittaa painon ja saattaa aiheuttaa masennusta yms.
    Mutta mieti tosiaan, että oletko itsellesi rehellinen ruuan suhteen.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Epäonnistunut laihduttaja kirjoitti:

    Painoni ei suostu lähtemään tavallisilla konsteilla. Kun jouduin yhteen leikkaukseen, paino laski 3 kiloa usean päivän paastolla (suolaliuos ja verensiirto). Heti, kun sain taas syödä ja juoda, paino palasi entiselleen. Heti, kun lisään liikunnan määrää nykyisestä, polvia alkaa särkeä.

    Mikä sopisi alle kolmekymppiselle naiselle, joka on laktovegetaristi ja jolle sisätautilääkäri ei kirjoita Reductilia psyykenlääkkeiden käytön vuoksi? Pitäisikö paastota, hakea mahalaukunpienennysleikkaukseen vai hommata laittomia dopingaineita?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu