Moi, eli käyn tossa tunnin päästä ostamassa Nutrilett pakkauksen (onko se "paras" ENE-valmiste? vai onko allevo parempi? kokemuksia?) Ajattelin käydä ostamassa kahdeksi viikoksi, koska kaverini on käyttänyt nutriletteja 2 kk ajan ja on laihtunut 20 kiloa siinä ajassa, mikä on myös oma tavoitteeni. Tällä hetkellä olen 77kg (pituus 168 senttiä) ja ikää jo 30 vuotta. Olin tässä vielä vuoden alussa 55kg, mutta raskauskiloja ja kesäkiloja nyt tullut lisää..
Muita, jotka aloittavat nutrauksen/laihdutuksen.. Omia kokemuksia, liikkumisia, painoja, syömisiä tänne :)
P.S. Sitten nutrauksen jälkeen siirryn takaisin minun hyväksitoteamaan kasvisruokavalioon (en pidä lihasta, paitsi lohikeitto vie kielen mennessään).
Muita, jotka aloittavat nutrauksen/laihdutuksen.. Omia kokemuksia, liikkumisia, painoja, syömisiä tänne :)
P.S. Sitten nutrauksen jälkeen siirryn takaisin minun hyväksitoteamaan kasvisruokavalioon (en pidä lihasta, paitsi lohikeitto vie kielen mennessään).
Vastaukset 7
Vanhimmat
Ihan oikeesti onko joku laihtunut 20kg kahdessa kuukaudessa!?
Ovatko kilot pysyneet poissa?
Jos tuo on ylipäänsä mahdollista niin kylläpä se hämmästyttää,kummastuttaa. JOS jollain se on onnistunut, niin minäin ahdon samaan.
Mulla on ylipainoa reippaasti eli sataa, sataa ropisee, pili, pili, pom. Painon pitäisi pudota helpommin kuin Sinulla, joka tavoittelet ihan eri lukemia kuin minä.
Kerro lisää!
kilotkaan parissa kuukaudessa ole tulleet.
Pysyvä ruokaremontti on paljon varmempi keino kunnon tuloksiin.
Ei kuulosta oikein realistiselta noin suuri pudotus lyhyessä ajassa.
Olen kokeillut kyseistä valmistetta, pahaa ja kallista.
Lisäksi oli koko ajan nälkä.
Jep, kyllä on. Hän on ruvennut liikkumaan(uintia, kävelyä päivittäin, 2-4 kertaa erilaista jumppaa viikossa) eikä ole syönyt muuta ku tosiaan nuita Nutrilett-keittoja. Hän ei polta eikä käytä alkoholia. Avioeron jälkeen hän aloitti tosissaan laihduttamaan, koska on aina ollut ylipainoinen, mutta hän aloitti laihdutuksen nyt tässä pari kuukautta sitten ja on edelleen nutrilett -keitoilla. En tiedä kuinka kauan hän aikoo jatkaa, mutta hän näyttää tosi hyvältä nyt.. Haluan ottaa hänestä mallia ja jäljitellä hänen pudotustaan :) Eikä sitä tiedä miten itseltäsi tippuu paino mutta onhan hurjassa muodonmuutoksessaki ihmisiltä lähteny esim. 13 kg kuukaudessa. Et sillalailla..
Että jo kymmenen kiloa onnistuu laihtumaan kuudessa viikossa ja jos on paljon ylipainoa niin kyllähän sitä painoa lähtee. Itsekin olen laihduttanut proteiinipirtelöllä 6 viikon kuurilla 14 kiloa. Ei muuta ku proteiinipirtelöä, sitten sen lisäksi lenkkeilyä, kuntosalia, jumppaa, uintia, kalastusta. :) Kaikki on mahollist kuha itse pyrkii siihen ja uskooki siihe! Tsemppiä vaa ja makkarat roskiin, lenkkarit jalkaan ja pihalle :)
On tietysti hienoa, että olet saanut itsesi motivoitua johonkin tiettyyn laihdutusohjelmaan niin, että pidät sitä parhaana mahdollisena - ja muut ovat mielestäsi roskaa. Kuitenkin on olemassa erilaisia ihmisiä, joille sopii erilaiset tavat myös laihduttamisessa. Jotkut tosiaan pystyvät laihduttamaan nopeasti, kun juuri nimenomaan nopea muutos motivoi.
>
Tosin jos lasket ihan kalorit, niin VLCD:llä tuo parin kilon viikkovauhti on tosiaan ihan todellinen.
>
Jos lasket päivän ruuan hinnan, Nutrilet tullee jopa halvemmaksi tavaksi saada päivän ravinto. Makuun voi myös vaikuttaa ja siitä voi oppia pitämään.
>
Tämä on hämmästyttävää. Jos käytät vain Nutrilettia nälän pitäisi hävitä 2-3 päivässä kun saavutat ketoosin. Olet siis syönyt jotain muuta ko. tuotteiden ohella tai kuulut johonkin käsittämättömään erityisryhmään, jolla ei ole ketoaineenvaihduntaa olemassakaan.
Ihan pikkusen viuhuu ohi; olet painanut siis tämän vuoden alussa 55kg ja lihonut kahdeksan kuukauden aikana 22kg? Oletko siis raskaana? Vai oletko jo synnyttänyt? Jos olet synnyttänyt niin miten olet painanut vuoden alussa 55kg? MEnee ohi mutta menköön....
Imetätkö? Älä silloin ainakaan millekään nutrauskuurille ala.
Lapsonen syntyi keskosena, oli hengityslaitteessa ja maitojauhetta hänelle on syötetty enkä imetä. Maitojauheisiin tämä on nyt tottunut eikä muulla lepy.