Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Liikettä jäseniin

    viikon 34 saldo :(viime viikon)
    lähtöpaino 87,6 kg
    ulkoilua 4,5 h
    aeropicia 0,5 h
    painon pudotus 3,1 kg
    ei olutta eikä viiniä yms.
    2204
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    onhan se kiva että noin vähällä liikunnalla tippuu noin paljon, ettei nyt vaan olis ollu nesteitä.
    Mun liikunta viime viikolla.
    -3x kuntopyörilyä, 50min kerta
    - 2x lenkkeilyä, tunti kerralla
    Mutta pysyn kondiksessa=)

    Äänestä

    • nesteitähän siinä lähti ens alkuu ja nyt sit pitäis saada rasvaa palamaan. Elikkä kulutus suuremmaksi kuin saadut kalorit periaatteella ja makkarat unholaan niin kiva kuin niitä olikin grillata ja mussuttaa oluen kera kesäiltoina kivassa porukassa.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Suviauri kirjoitti:

    viikon 34 saldo :(viime viikon)
    lähtöpaino 87,6 kg
    ulkoilua 4,5 h
    aeropicia 0,5 h
    painon pudotus 3,1 kg
    ei olutta eikä viiniä yms.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu