Maanantai ja tiistai: hyötyliikuntaa, kävelyä. Keskiviikko: kuntopyöräilyä 400 kcal.
Vaihdan lääkitystä, enkä vielä tiedä, millaisia sivuvaikutuksia tulee. Toivottavasti ruokahalu ei lisäänny ja toivottavasti en muutu väsyneemmäksi.
Vaihdan lääkitystä, enkä vielä tiedä, millaisia sivuvaikutuksia tulee. Toivottavasti ruokahalu ei lisäänny ja toivottavasti en muutu väsyneemmäksi.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Torstai:lepopäivä. Perjantai: ulkoilua, lisäksi kuntopyöräilyä 200 kcal.