Osaisko kukaan kertoa paljonko on kaloreita 35cl pullossa viinaa (32 prosenttista)?
Siis koko pullollisessa.
Kiitos mahdolliselle tietäjälle.
Siis koko pullollisessa.
Kiitos mahdolliselle tietäjälle.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
784 kcal pullollisessa.
Painonhallinnan kannalta tilanne ei ole kuitenkaan noin yksinkertainen, koska nautittu alkoholi hidastaa aineenvaihduntaa - etenkin kehon kykyä polttaa rasvaa - pitkiksikin ajoiksi nautinnan jälkeen.
perustuu että aineenvaihdunta hidastuu alkoholin nauttimisen jälkeen?
Kun luulis että aineenvaihdunta mieluummin nopeutuu kun alkoholi nostaa sydämen sykettä ja koko krapulapäivän ajankin syke on nopeempi kun normitilassa.
"Ethanol causes acute inhibition of carbohydrate, fat, and protein oxidation and insulin resistance"
http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?artid=329642
Lisäksi etanoli estää leptiinin erittymistä.
"Leptiini hillitsee ruokahalua ja nälkää ja vaikuttaa tyreotropiinin (TSH) ja kortikotropiinin (ACTH) erittymiseen aivolisäkkeestä, mikä vuorostaan vaikuttaa elimistön aineenvaihdunnan vilkkauteen."
Alkoholin nauttimisen seurauksena keho luulee, että sen tulisi varastoida rasvaa.
alkoholi hidastaa rasvan palamista siksi, että saadessaan energiaa alkoholista, elimistö joutuu polttamaan ensin sen (=hankkiutumaan siitä eroon), ennenkuin se alkaa taas käyttämään muita energianlähteitä. Ja alkoholissahan on 7 kcal/gramma puhdasta alkoholia. Jos alkoholista saatuja kaloreita on paljon, suuri osa muusta energiasta ei kulu vaan jää varastoon. Kukaan kun ei voi kuluttaa määrättömästi energiaa.