Millä sais noi paljonpuhutut kuona-aineet lähtemään? Jotain keinoa joka kotonakin onnistuis? Pitäis kuulemma tulla ylipäätäänsä parempi olo, ajattelin et voishan totaki kokeilla..
kuona-aineet liikkeelle
Tyhmä
31532
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Hyvä kysymys. Syöt kuitupitoista ruokaa, jolloin "kuona-aineet" poistuvat ulosteena. Siinäpä se.
runsaasti vettä, niin poistuu myös sitä toista kautta...
Tosi hyviä neuvoja olet saanut...runsaasti kuituja ja vettä !!!
Itse käytän "lisäapuja", koska ns normaaliruualla pulaaminen ei minulla onnistunut, ja oli liian työlästä. Samalla tulee kuitujen lisäksi myös kaikki vitamiinit, mineraalit jne.
[email protected]