Miten menee?
Suklaaporsaan pitkä ja kivikkoinen tasannevaihe-jakso ja retkahtelupäivät alkavat toivottavasti olla takanapäin. Paino on vielä 80:n puolella, mutta tässä syksyn aikana pitäisi 80 mennä rikki. Sitä odotellen. :)
Suklaaporsaan pitkä ja kivikkoinen tasannevaihe-jakso ja retkahtelupäivät alkavat toivottavasti olla takanapäin. Paino on vielä 80:n puolella, mutta tässä syksyn aikana pitäisi 80 mennä rikki. Sitä odotellen. :)
Vastaukset 18
Vanhimmat
Vaikuttais siltä et "jumi" olis voitettu! Enpä vaan uskalla hirveesti hehkutella kun parina viikonloppuna on tullut juhlittua, joten loppuviikko kait näyttää oikeesti mikä on suunta.
Paino kuitenkin vielä 90 paremmalla puolella!
Eiköhän me onnistuta pääsemään uudelle kymmenluvulle kun oikein yritetään! onnea vaan suklaaporsaallekin tässä "raskaassa" projektissa!
Mitäs muille "sulaville" kuuluu?
Kuivuiko kokoon tämä Sulavien Silavien ryhmä...? Onko muilla mennyt niiiin läskiksi, ettei viitsi enää edes tulla tänne kirjoittamaan? Vai eivät ole vielä ehtineet...?
Itseä nyt harmittaa, kun piti käydä kävelyllä, mutta en saanut aikaiseksi. Taaskaan. :(
Luin tänään netistä rasvasolujen toiminnasta. Urgh.
Jos porukka on kadonnut! Missä matamimimmit ja muut?
Meikäläinen ainakin roikkuu täällä niin kauan ku netti toimii ja henki pihisee! Joten jos muita ei ilmaannu niin kirjotellaan sit vaik kaksistaan!?:)
Ja ne pirun rasvasolut!! ehkä on parempi jättää tutkimatta sellasia asioita:D
Olen hakemassa jo kolmatta työpaikkaa kolmen viikon sisällä tai siis vaihtamassa työpaikkaa..
Elokuun saldoksi tuli -5.2kg
Kananmunia, vihanneksia,lihaa ja rasvaa kuluu.
Olen mä välillä syönyt jätskiäkin ja muuta höttöä. Ei tämä laihdutus niin ryppyotsaista ole.
29.7.08 110.8kg/ vyötärö 112cm ja lantio 134cm
29.8.08 105.6kg/ vyötärö 102cm ja lantio 129cm
Oon ollunna kipeenä ,oon kyllä lukenut muiden juttuja mutta en oo jaksanut kirjoittaa. Paino oli tänä aamuna 96.2 eli pudotusta on tapahtunut. Kun lähdin porukkaan mukaan paino 106.6 jos muistan oikeen ja aloitus päivä oli 28.7 ja heinäkuun alussa painoa oli vielä 114.7kg. Hirmuisen hyvin on jeesannut suklaaporsaan vinkki että täytyy tehdä valintoja.. kiitos sinulle vinkista:) Yritän näin eteenpäin mutta takapakkeja varmaan tulee vielä mutta yhdessä niistä selvitään.. On kiva kuulla että hyvin menee muillakin..
Kiva kun vinkistäni on ollut hyötyä. :) Muistan kun ennen lihavia päiviä viettäessäni ostin vain kaupastakin mitä mieli teki...nyt vaikka tekeekin mieli, on pakko miettiä että voinko...mitä siitä seuraa...kalorit jne.
No, kyllä mä silloin tällöin itselleni jonkun pienen herkun suon, eihän tätä muuten jaksaisikaan.
Onnittelut sulle pudotuksen etenemisestä!
Mimmi alkoi nutraamaan maanantaina. Kääk. Siis eilen ja jo nyt tuntuu, että olen ollut tällä ikuisuuden :-(
pahaa on ja yritän samalla olla syömättä hiilareita. Elämä ilman leipää on vaikeaa. Elämä ilman hedelmiä on vielä vaikeampaa.
Mitä voi syödä aamulla? Kananmunia ja rahkaa. Ei innosta.
En uskalla mennä vaakaan. En uskalla enkä halua koska tiedä sen näyttävän kolminumeroista lukua. Plääh.
Mutta tätä ryhmää ja tänne kirjoittelua en jätä. Kyllä mä käyn päivittäin lukemassa läskijutut, en vaan ole "kehdannut" kuulumisia kirjoittaa, kun ottaa niin päästä ja hävettää. Olen mä ISO! Yäk!
Voihan tääl kirjoitella vaikka meneekin huonosti. Ja mä painoin monta vuotta yli sata kiloa, joten tiedän mitä se on. :/
Nyt rekkasin tän Suklaaporsas-nickin ja kirjoittelen tästä lähtien tällä rekatulla nimellä tänne. :)
Näin se siis meni. Tasaluku puntarissa. Tästä on hyvä aloittaa. Jouluksi 10kg pois, se ei ole edes kova tavoite, kun pudotettavaa on paljon ja aikaa 16 viikkoa.
Kyllä mä olen PAKSU. Hoikempana olisin nätimpi ja naisellisempi. Nutrilett on varmaan hyvä juttu, mutta nälkä mulla on koko ajna. Äsken söin ihanaa kanasuikale-vihannes-mössöä kermala haudutettuna. Oli pakko ottaa yksi peruna sekaan ja ketoosiin pääsy siirtyy. Siirtyköön. En kyennyt vastustamaan. Yritän olla ilman leipää, sekin on vaikeaa.
Johan ilmestyi "kaverit" takaisin:) kiva juttu.
Olen suunnitellu et voisin alkaa osanutrata, oliskohan mitään järkeä? Vois korvata sen päivän toisen aterian nutrilla.
Kirjotellaan vaan siitä huolimatta tapahtuuko painossa mitään, minä ainaki kaipaan jotain tukea ja vinkkejä kokoajan. Tämä on ihan ku jossain ryhmässä kävis, on pakko tehdä jotain muuten ei kehtaa kirjotella! Hei Matami Mimmi! Jos yhtään lohduttaa niin täällä on kans hemmetin paksu ja epäseksikäs "taapero":D
No ni, syökäähän kevyesti ja liikkukaa!
Kerro mistä tuo nikki "Viiskaks" tulee :-)
52kg? Ei kai sentään!!!!
En uskalla osanutrausta. Silloin mun luonteenlaadulla syön SEKÄ ruuan ETTÄ nutriletit... Siinä sitä energiaa sitten piisaa.
Mäkin TARVIIN tätä ryhmää. Älkää siis jättäkö mua!!!
Hei taas! sait mulle makeat naurut:) Vai 52kg? mitäs mä täällä tekisin sit!? Tulee iästä, vaikka tällä hetkellä olen jo 53v, olin alottaessani 52v ni olkoon jatkossakin. (eli vanha mummu jo! vaikkakin henkinen ikä on jääny tonne kahdenkympin tasolle:D ).
Tänä aamuna puntari näytti maagisen luvun: 79,9 kg, eli nipinpapin alle 80 kg! Mahtava fiilis! No, tiedän että fiilikset tästä vähän latistuvat, sillä veljen häät ovat 13.9 ja siellä en pisteitä laske joten plussaa tulee. Toivottavasti ei paljon kuitenkaan. :o
onnittelut! :) Sinnikkyys palkitaan. Mulla on kyllä ollut tämä viikko hakoteillä olin kuumeessa aika korkeessa ja söin sitten kun ruoka rupesi maistumaan mitä sattui, joten ei hajuakaan missä mennään. Maaanantaina otan taas itseäni niskasta kiinni ja taas mennään eikä meinata ainakin toivottavasti painossa alaspäin.. Pakko itteään näin potkiskella kun ois niin mukava jäädä tähän vaiheeseen että syö mitä huvittaa. Toivottavasti en nyt lankeais. ja jos näin käy potkikaas taas persuuksille..
ilmoittaudutaan takaisin rinkiin. Olin ansaitulla kesälomalla, joten siksi osaltani hiljaiseloa. En millään viitsi olla lomalla tietsikan ääressä.
Huomioon ottaen, että lomalla söin ja join mitä sattuu ja koska sattuu niin olen tyytyväinen...paino nyt aamulla 92 kiloa. Eli vähemmän kuin lomalle jäädessä. Uskoisin, että kun taas tulee rytmi elämään takaisin niin ei mene kauaa, että on alle 90 kilon....En olis sitäkään päivää koskaan uskonut näkeväni, kun ei mun läskit mua ole häirinneet koskaan muualla kuin vaatekaupassa. Terveyden takia aloitin liikunnan ja läskit on siinä sulanut itsestään pois (toki kun aloitti liikunnan niin rupesi katsomaan myös ruokia). Oli mukava kun lomalla kävin vähän vaatekaupassa niiin ei tarvinnut enää ostaa sieltä isolta osastolta vaatteita, vaan ihan normaaliosastolta löytyi.
Ihana lukea, että teillä paukkuu kymmenluvut rikki!!! Onnea!!! Ja niille joilla paino jumittaa niin ajatellaan positiivisesti, että se terveellinen ruoka kuitenkin tekee hyvää elimistölle ja eliniälle vaikka se paino ei koko ajan tipukkaan...ja pakkohan sen on sitten joskus tippua kun vaan sitkeinä sisseinä jatketaan.
Hieno homma että Heltta-Herttakin palasi linjoille! Mulla ei taida (taaskaan) olla paljon kerrottavaa, tuli näet "juopoteltua" viikonloppuna ja mulle se meinaa heti ainaki kahta lisäkiloa! eli en uskalla mennä vaa`alle:( Toivon täs vaan et olis nestettä ja häviäis parissa päivässä. Mutta pakko on on tänne tiedotella vaikka sit olis takapakkiakin.
Ei muuta kun hyvää viikkoa kaikille sulaville!
Sulavat Silavat ois voinu aloittaa uudenki avauksen tässä uuden viikon koitteessa, mutta voihan tännekin vielä kirjoitella. :)
Mulla menee nyt kieltämättä aika hyvin. Kävin just punnitsemassa iltapainon ja se on 79,9 kg.
Tosin ne juhlat viikonloppuna (veljen häät) hiukan hirvittävät mutta yritän selvitä hengissä sieltä!
Tsemppiä jatkoon kaikille!