Minulla on todettu fibromyalgiatyyppistä arkuutta kehossa. Joskus särkee niveliä, joskus lihaksia. Joskus nivelkipu tuntuu polttavalta, joskus taas reisien hermoissa tuntuu repivä särky.
Kesäisin ei särje, mutta nyt on särkenyt pari päivää. Lieneekö syynä kimppuun yrittävä vilustuminen vai se, että on sadetta luvassa.
Onko kellään ollut kolotustaipumusta, joka heti yltyy sateen tullessa tai vilustumisen yrittäessä kimppuun?
Olen alkanut hoitaa itseäni emäsruokavaliolla. Katsotaan 5-24 kk:n päästä, onko tilanne helpottunut!
Kesäisin ei särje, mutta nyt on särkenyt pari päivää. Lieneekö syynä kimppuun yrittävä vilustuminen vai se, että on sadetta luvassa.
Onko kellään ollut kolotustaipumusta, joka heti yltyy sateen tullessa tai vilustumisen yrittäessä kimppuun?
Olen alkanut hoitaa itseäni emäsruokavaliolla. Katsotaan 5-24 kk:n päästä, onko tilanne helpottunut!
Vastaukset 10
Vanhimmat
Millanen on emäsruokavalio ?
Lisätietoa saa Robert O. Youngin ja Christopher Vaseyn kirjoista ja nettisivuilta. Youngin kirjoja saa varmaan kirjastostakin. Vaseyn kirjan tilasin www.bookplus.fi -sivulta englanniksi.
Emäsdieetissä pyritään lisäämään palaessaan emästä tuottavien ruoka-aineiden määrää, koska jos syö liikaa happoa tuottavia aineita, siitä voi tulla osteoporoosia, kolotuksia ym ym ym. Emästä tuottavia aineita ovat muun muassa melkein kaikki kasvikset.
Pitää opetella tietämään, mitka ruoka-aineet tuottavat elimistöön emäsylijäämää kulkiessaan ruoansulstusprosessin läpi. Niin ja kuinka paljon?
Meidän oloissamme ruokamme koostuu lähinnä 20 % emäsylijäämää ja 80 % happoylijäämää, kun sen pitäisi olla päinvastoin 80 % emäsylijäämää ja 20 % happoylijäämää.
Kyllä mun keho ilmoittaa matalapaineen tulosta, vaikka aurinko killottaisi pilvettömältä taivaalta. Sateella on myös kivuliaampaa.
Myös virustartunnat tuntuvat kipuina luissa ja ytimissä. Syön töllaiseen aikaan ternikapseleita, ja ne tuntvat pitävän tunkeilijavirukset erossa kehostani.
... inkivääriuutetta? Minä ostin sitä tänään Pirkka-tuotteena. Täytyy kokeilla.
Ei toimi minulla. Söin vuoden verran, mutta kun ei toiminut niin ei
... mutta ne eivät ole parantaneet vastustuskykyä flunssa-aikaan?
"Minulla on todettu fibromyalgiatyyppistä arkuutta kehossa" ???
Etkö ole siis saanut diagnoosia? Jos syväarkuuspisteet katsottiin ja tulos oli alle 11/18 ei diagnoosia saa, mutta jos pisteitä oli esim. 9-10 niin kyllähän voi olla taipumusta ko. oireisiin.
Fibroilla tunnetusti kostea ja kylmä sää kolottaa.
Jos kolottaa voisi tavallinen Panadol aluksi auttaa.
Jos oireet jatkuvat pitkään, jos on huono unen laatu, jos tulee kuumetta - sitten lääkärille.
Heippa!
Itse olen saanut apua fibrokipuihini msm- jauheesta. Sitä myydään luontaistuotekaupoissa ja esim netsitä voi tilata. Itse käytän jauhetta noin 15mg päivässä ja olen ollut todella kiitollinen sen tuomasta avusta. Suosittelen! Googleta msm-jauhe niin sieltä tulee lisää infoa asista!
tutustua asiaan!