Olen ollut nyt noin 15kk treenaamatta. Nyt olen vajaan kuukauden nostellut puntteja autotallissa. Mitä nyt pienet painot löytyy. 15kg käsipaino, 42kg tankopainot ja 5kg käsipainot.
Ennen käytiin kuntosalilla, missä nyt ei ollut kattava valikoima salivehkeitä mutta kuitenkin toimeen tultiin, paitsi kyykky treenit jäi tekemättä.
No yli vuoden tauko on tullut, intti muuta juttua ollut, ja on jäänyt pumppaus hommat taakse
Mitä nyt töissä pari kuukautta oli aika kovaa rummillista työtä. Missä sai käsiin, selkään ja rintalihaksiin treeniä. Ei jaksanut enää punttia nostella.
Itse olen elänyt noin 4 vuotta sillä tyylillä että koitan tehdä kaikki mitä vaan pystyn, ruumiillisesti.
elämän vaarella olen joutunut nostelemaan kaikenlaisia taakkoja. Olen tehnyt lapiotöitä, eli ns paska hommia :D ja kaikkea raskasta mistä varmasti saa voimaa ja kuntoa. eli ei ole tullut laiskoteltua
Bodaus hommia harrastin ammattikoulun aikaan. se oli vähän semmosta ei ns täysin oikeapitoista treeniä mutta kuiteskin treeni oli kovaa ja ravinto oikeata.
Nyt olen huomannut että kunto on aika kova. käyn hölkillä 3 kertaa viikossa. nostelen puntteja, teen vatsalihaksia melkein päivittäin, punnerran jne jne.
Ja on kroppa sutkot komiassa kunnossa. Eli kannattaa tehdä raskaitakin hommia, ei tarvitse aina välttämättä punttisalilla käydä, kun voi ottaa hyödyn töissä ja kotonakin irti. Mutta kun jaksaa ja on aikaa niin sitten eikun bodaamaan =)
Ennen käytiin kuntosalilla, missä nyt ei ollut kattava valikoima salivehkeitä mutta kuitenkin toimeen tultiin, paitsi kyykky treenit jäi tekemättä.
No yli vuoden tauko on tullut, intti muuta juttua ollut, ja on jäänyt pumppaus hommat taakse
Mitä nyt töissä pari kuukautta oli aika kovaa rummillista työtä. Missä sai käsiin, selkään ja rintalihaksiin treeniä. Ei jaksanut enää punttia nostella.
Itse olen elänyt noin 4 vuotta sillä tyylillä että koitan tehdä kaikki mitä vaan pystyn, ruumiillisesti.
elämän vaarella olen joutunut nostelemaan kaikenlaisia taakkoja. Olen tehnyt lapiotöitä, eli ns paska hommia :D ja kaikkea raskasta mistä varmasti saa voimaa ja kuntoa. eli ei ole tullut laiskoteltua
Bodaus hommia harrastin ammattikoulun aikaan. se oli vähän semmosta ei ns täysin oikeapitoista treeniä mutta kuiteskin treeni oli kovaa ja ravinto oikeata.
Nyt olen huomannut että kunto on aika kova. käyn hölkillä 3 kertaa viikossa. nostelen puntteja, teen vatsalihaksia melkein päivittäin, punnerran jne jne.
Ja on kroppa sutkot komiassa kunnossa. Eli kannattaa tehdä raskaitakin hommia, ei tarvitse aina välttämättä punttisalilla käydä, kun voi ottaa hyödyn töissä ja kotonakin irti. Mutta kun jaksaa ja on aikaa niin sitten eikun bodaamaan =)
Vastaukset 1
Vanhimmat
Joo, raksojen montuthan ja metsäthän ne on täynnä hyvä kroppasia lapiomiehiä ja metsureita. Voi vittu taas mitä paskaa. Sen verran elämän aikana raksoja kiertäny, että ne parhaat kropat kyllä löytyy vähän keveitä hommia tekevistä. Maalareista, laatottajista... Vittu ne montunkaivajat ja apparit on yleensä joko ihan viulunkieliä tai sitten plösöjä.
Mut ite kyllä hankin kunnon ammatin itselleni. Ei perkele tarvii töissä rehkiä hiki hatussa, ja jää potkua kuntosalillekkin. Kyllä kroppa toimii ihan eri tavalla ku sillo ku apparin ja piikkarin hommia tein.