Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    BMI yli 40

    Hei. Kävin eilen , keskiviikkona puntarilla ja sehän näytti - 2,7 kg eli painoa on nyt 116.On ollut helppo viikko,olen syönyt jäätelöä ja makkaraakin, mutta laskenut kalorit.1200 on päivän kalori määrä nyt kun pudotan painoa.Olen myöskin ollut aktiivisempi liikkumaan.Oikein kivalta tuntuu.Mitenkäs teillä muilla on mennyt?
    2264
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Punnitsin keskiviikkona, mutta vasta nyt huomasin tämän meidän ryhmän..
    Onneksi sentään sinä olet vielä mukana, ettei tämä kivasti alkanut ketju heti "kättelyssä" loppunut!

    Vaikeuksia minulla, syömisen kanssa. Tuntuu, että pysyn vaan paikoillani kun paino noin pari kiloa välillä tippuu ja taas nousee ja taas..
    Edestakaisin.

    Mutta: yrittänyttä ei laiteta, eli jatkan sitkeästi. Toivon, että joskus kumminkin pääsisin alle 90 kg:n. Se on nyt seuraava tavoitteeni.

    Äänestä

    • mainita, että painoni on nyt 93,6 kg. En ole oppinut sitä kalorien laskemista, joten yritän vaan jättää pois kaikista lihottavimmat, herkut ja vähentää muutenkin syömistä. Onko sinulla joku ohjelma netistä käytössä, missä näkee ne kalorit?

      Hyvin olet ainakin saanut tippumaan painoa! minulla tulee takaisin tosiaan välillä, kun en saa pidettyä itseäni kurissa.
      Mieliruokiani kun ovat tuollaiset lihottavat kuten letut, makkara, lasagne, pulla ja suklaa. Letutkin olen joutunut jättämään, kait yhden kerran olen niitä syönyt maaliskuusta lähtien.

      Tämä on melkein yksinpuhelua, taidan lopetella synkän yksinpuheluni...
      Kirjoitelkaa nyt muutkin kuulumisia...

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jäsen 2 -2,7kg kirjoitti:

    Hei. Kävin eilen , keskiviikkona puntarilla ja sehän näytti - 2,7 kg eli painoa on nyt 116.On ollut helppo viikko,olen syönyt jäätelöä ja makkaraakin, mutta laskenut kalorit.1200 on päivän kalori määrä nyt kun pudotan painoa.Olen myöskin ollut aktiivisempi liikkumaan.Oikein kivalta tuntuu.Mitenkäs teillä muilla on mennyt?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu