Mulla olisi nyt ajatuksena alkaa korvaamaan osa päivän aterioista Nuttriletilla. Onko kenellekään kokemuksia tai miten olette saaneet näin painoa putoamaan? Oletteko korvanneet yhden aterian yhdellä pussilla vai oletteko syöneet kaksi päästäksenne lähemmäs sitä 300:n kalorin kerta-annosta? Minkälaisia tuloksia on tullut? Olen ajatellut, että söisin normaalin aamiaisen, sitten kouluun ottaisin kaksi pussia mukaan ja söisin yhden noin yhdentoista aikaan ja toisen iltapäivällä, sitten illalla tavallinen iltaruoka ja sitten vielä tavallinen iltapala. Siis niin, että nuo tavalliset ruoatkin olisi sellaisia, joita olen nyt laihduttaessa syönyt, ei sellaisia kuin haluaisin syödä. :)
Osanutraamisesta kysymyksiä
muita?
4395
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mikset söisi koulussa ns. normaalisti ja iltaisin niitä nutripussijuttuja kun koulussa ruuan saa kuitenkin ilmaiseksi.. Säästyisi vähän rahaakin..
Olen osanutrannut toista viikkoa.
Nutripussit EI vie nälkää. Mutta antaa jotain suuhunpantavaa ja vähäksi aikaa vatsan täyteen. Lisäksi tulee ne tarvittavat vitamiinit sun muut.
MUTTA: vaarana syödä liikaa. Syöt sekä nutrit että ruuan. Olen itsekseni ajatellut, että mulle ovat ihan turhia ja KALLIITA pusseja. Parempi on tehdä omat eväät tai vihannessosekeittoa. Tulee halvemmaksi ja oppii ehkä jotain elämäntapamuutosta hyödyttävää.
Kokonutrauksen hyöty lienee suurempi. Tulee proteiineja ja ne välttämättömät ravintoaineet. Mutta pelkillä pusseilla tulee takuusti sekä nälkä että köyhyys....
Korjataan vähäsen... kokonutrauksella ei tule nälkä, kiitos ketoositilan. Köyhyydestä en sitten tiedä, mulle ei 20jotain euroa kolmen päivän ruoasta ole iso summa.
Osanutrauksen ongelma on ehkä se, ettet pääse ikinä ketoositilaan, eli nälkä tulee olemaan kun siinä pussissa ei paljon ole.
opiskelen yliopistossa, joten en saa ilmaista ruokaa.