Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kysymyksiä Nurtiletista

    Syödäänkö Nutrilett kuurilla 5 pirtelö pussia päivässä? Saako lisäksi syödä rajattomasti kaikkia vihanneksia vaikka täysnutraa?
    6844
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    5 pussissa noin 550kcal, ja suositus on ettei kalorit ylittäisi 800 päivässä. Siihen nähden voi syödä niitä kasviksia. Itse syön porkkanoita ja proteiinipitoisia aineksia (tonnikala, katkarapu, keitetty broilerin rintafile, rasvaton maitorahka mm.) niin ettei tuo 800 kovin paljoa ylittyisi. Proteiinia koska liikun päivittäin, enkä halua menettää lihaksia.

    Äänestä

    • Haluaisin tietää mitä siinä nutrilet purkin kyljessä sanotaan että montako pussia per päivä

      Äänestä

    • -------------------------- kirjoitti:

      Haluaisin tietää mitä siinä nutrilet purkin kyljessä sanotaan että montako pussia per päivä

      6 pussia miehille.

      Äänestä

    5 (6 miehille) "ateriaa"/vuorokausi, vaihtoehtoisesti pirtelöitä, kana tai kasviskeittoa tai patukoita. Salaattia saa, ja suositellaankin syötäväksi pussien ohella jotta vatsa toimii. Hedelmiä ei suositella.
    Itse söin esim. aamupalaksi pirtelön, lounaaksi kanakeiton ja pienen vihersalaatin, välipalaksi patukan, päivälliseksi taas keiton ( salaatin sienillä jos nälkä) ja iltapalaksi taas pirtelön.

    Äänestä

    Saako vihanneksia syödä vai katkaiseeko ketoosin? Entä tee (juon mustana) ja light limsat?

    Äänestä

    • Teetä ja kahvia voi juoda kunhan ei lisää sokeria. Light-mehuja saa juoda ja myös sokerittomia limsoja. Kaikki light-limsat ei ole sokerittomia mutta esim zero on. (aspartaamihan ei kovin terveellistä ole mutta jos noin tulee juotua enemmän niin se kannattaa..huom:vain oma mielipiteeni)

      Salaatteja en itse syö mutta jotkut syövät. Syönti lisää hiilareiden määrää ja kaloreita. Riippuu siitä millaisella dieetillä olet "saatko" niitä syödä.

      Aikuisena ihmisenä voi onneksi itse päättää mitä syö ja mitä ei.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Nimetön kirjoitti:

    Syödäänkö Nutrilett kuurilla 5 pirtelö pussia päivässä? Saako lisäksi syödä rajattomasti kaikkia vihanneksia vaikka täysnutraa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu