Painoni junnasi pitkään siinä 83 ja 82:n kilon paikkeilla. Silloin otti tosissaan hermoon ja ajattelin että tähänkö sitä jäätiinkin.
Sitten eräänä kauniina päivänä sain aamupainoa mitatessani luvun 80 rikki. Painolukema alkoi siis seiskalla vuosien jälkeen ja olo oli mahtava.
Tiesin, että pikkuveljeni häät ovat tulossa. Sinne oli siis niin pitkä matka, että piti yöpyä kaksi yötä. Ajattelin ensin, että laskisin pisteitä perjantaina ja sunnuntaina ja jättäisin sen juhlapäivänä eli veljen hääpäivänä väliin.
No, ei siitä mitään tullut. Jo ensimmäisessä yöpymispaikassa kannettiin pöytään pitsaa, pullaa ja kaikkea sellaista mitä minä heikkoudessani en voinut vastustaa. Se siitä itsekuristani sitten! :(
No, matkallakin oli pysähdyksiä ABC-asemilla ja mitäpä kevyttä sieltä saa. Kaikki tirisee rasvassa ja kalorimäärät hipoo pilviä. Ajattelin että otetaan nyt sitten mitä mieli tekee, vaikka koko ajan tiesin että en saisi syödä niitä.
En siis laskenut pisteitä koko viikonlopun aikana ja söin koko ajan kaikkea lihottavaa. Sen lauantain syömisistä en edes puhu. Jokainen tietää, mitä esim. häissä voi olla. Kalorilaskuri varmaan vinkuisi siellä jos alkaisi laskemaan. No, juhlissa ei lasketa.
Mutta minulla epäonnisella meni kolme peräkkäistä päivää jolloin söin kuin hevonen!
Nyt olen siis jälleen tasannevaihelukemissa, siellä 82 kilon paikkeilla. Lihoin siis laskujeni mukaan parisen kiloa viikonlopun aikana. Enkä ihmettele edes. Söin aivan järjettömiä kalorimääriä.
Masentaa. Miten pääsen taas tästä alhosta? :( Tämä on pahin takapakki tämän tammikuussa 2008 alkaneen laihdutukseni aikana.
Sitten eräänä kauniina päivänä sain aamupainoa mitatessani luvun 80 rikki. Painolukema alkoi siis seiskalla vuosien jälkeen ja olo oli mahtava.
Tiesin, että pikkuveljeni häät ovat tulossa. Sinne oli siis niin pitkä matka, että piti yöpyä kaksi yötä. Ajattelin ensin, että laskisin pisteitä perjantaina ja sunnuntaina ja jättäisin sen juhlapäivänä eli veljen hääpäivänä väliin.
No, ei siitä mitään tullut. Jo ensimmäisessä yöpymispaikassa kannettiin pöytään pitsaa, pullaa ja kaikkea sellaista mitä minä heikkoudessani en voinut vastustaa. Se siitä itsekuristani sitten! :(
No, matkallakin oli pysähdyksiä ABC-asemilla ja mitäpä kevyttä sieltä saa. Kaikki tirisee rasvassa ja kalorimäärät hipoo pilviä. Ajattelin että otetaan nyt sitten mitä mieli tekee, vaikka koko ajan tiesin että en saisi syödä niitä.
En siis laskenut pisteitä koko viikonlopun aikana ja söin koko ajan kaikkea lihottavaa. Sen lauantain syömisistä en edes puhu. Jokainen tietää, mitä esim. häissä voi olla. Kalorilaskuri varmaan vinkuisi siellä jos alkaisi laskemaan. No, juhlissa ei lasketa.
Mutta minulla epäonnisella meni kolme peräkkäistä päivää jolloin söin kuin hevonen!
Nyt olen siis jälleen tasannevaihelukemissa, siellä 82 kilon paikkeilla. Lihoin siis laskujeni mukaan parisen kiloa viikonlopun aikana. Enkä ihmettele edes. Söin aivan järjettömiä kalorimääriä.
Masentaa. Miten pääsen taas tästä alhosta? :( Tämä on pahin takapakki tämän tammikuussa 2008 alkaneen laihdutukseni aikana.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Nyt lopetat sen itsesäälissä rypemisen. Söit mitä söit viikonlopun aikana. Sitä on turha vatvoa koko ajan. Nyt vaan uudelleen laihduttamisesta kiinni. Mulla on pudonnut kuukauden aikana 6,5 kiloa. Ja mulla on pelastus ollut se, että aina kun tekee mieli jotain herkkuja niin sanon itselleni, että sinä olet itse vastuussa siitä mitä suuhusi laitat. On muuten jäänyt kaikki herkut ottamatta. Toki sellaisiakin tilanteita varmaan tulee eteen, että tulee otettua sitä mitä mieli tekee, mutta siitä pitää vaan päästä yli ! Ei kun jatkamaan laihduttamista ja lopettaa ikuinen marina siitä mitä tuli syötyä... Tsemppiä sulle !
Älä masennu! Saat nuo pari kiloa ennätysajassa pois, sillä todennäköisesti tuossa on myös turvotusta, kun olet yhtäkkiä syönyt niin paljon ja kaloripitoista, mihin vatsasi ja elimistösi ei ole tottunut vähään aikaan. Itselläni käynyt samalla lailla ja parin kolmen päivän päästä tilanne taas hienolla mallilla. Ei mennyt ehkä niinkään kauaa, kun aloin taas jatkaa normaalilla laihistyylillä.
Kyllä välillä saa juhlia:) Lykkyä laihdutuskuurillesi!
Kiitos kannustuksesta.
Olen elämäni ekalla kunnon laihiksella niin siksi tällaiset eri tilanteet tuntuvat niin "musertavilta". Kokemusta saa joka kerta lisää. :)
tulee noita repasahduksia se melkeen kuuluu siihen. tsemppiä! seuraavan kerran olet vahvempi, kun tiedät mitä seuraa syöpöttelystä. ;)
Rakas ystävä!
Ei se laihis yhteen repsahdukseen kaadu.
Olet oikealla tiellä ja kaunis nainen jo nyt.
Paljonko painoit tammikuussa kun aloitit tämän projektin??? Voi olla että teki Sun fysiikalle vaan hyvää syödä yllin kyllin. Shokkihoitoa. Se estää sen ettei keho totu pieneen kalorimäärään.
Onnea!
On mulla ollu repsahduksia pitkin matkaa mut tää oli pahin tähän astisista ja tavallaan olin "ylivoimaisen vastuksen" edessä tällä kertaa.
Siis itse koin sen niin.
Mä lähdin painolukemasta 106,5 tammikuussa.
Olet sä melkoinen nainen! Olet laihduttanut 25kg tämän vuoden aikana! WAUDE!
Pidän Sulle peukkuja et jaksat tavoitteeseen asti. Kyllä se sieltä tulee,kun vaan jaksat puurtaa.
Olet mulle esimerkki!
Jes, mulla sama juttu. Odottelen ihan lähiviikkoina tuota 7:llä alkavaa painokymmentä. Seiskalla painoni on alkanut kakskymmentä vuotta sitten. Tultu on nyt alas tuolta yli yhdeksästä kymmenestä. Oli kiva lukea tarinasi, siinä niin paljon tuttua minulle. Ainut vaan, että en juhlissa syö kuin ehkä vain vähän liikaa (jos sitäkään)Eli syön siellä pöydästä kaikkein keveintä ja herkkuja vain sipareen verran. Onhan siellä niitä (herkkuja) monen monta sorttia. Niin viellä sellainen asia, että mulla paino on viimeisinä viikkoina laskenut just noin; paino on yhden aamun mittauksella mennyt vaikkapa puolikiloa alspäin ja seuraavana aamuna on puolitoistakiloa enemmin. Sit saattaa olla viisikin päivää tää puoltoistakiloa enemmän ja sit se on hurahtanutkin pois jonain aamuna ja tämä alempi paino jää näyttöön. Sit taas mennään viikkokin, että paino ei laske ja yks kaks taas yhtenä aamuna puolikiloa pois ja seuraavana aamuna puoltoista kiloa takaisin. Jne jne..jos ymmärrät mitä tarkoitan. Mutta suunta on kuitenkin ollut koko ajan laskeva. Viimeiset 7 kg mul on lähtenyt noin. Silloin alkuun laihduin kilon tai kaksikin viikossa. Olen sitä mieltä että älä ole huolissasi jos juhlissasi söit liikaa.Ihan varmasti nuo kilot karisee nopeasti taas sinne seiskalla alkavaan lukuun!!!
jostain kesän juhlista jäi synti päälle ja en uskalla edes punnita itseäni.
Nyt pitäisi ryhdistäytyä. Vielä on syksyä ja hyviä kotimaisia vihanneksia, omenia, sieniä jne...
minä vain mättään isoja juusto-kinkkuleipiä ja paljon rasvaa leivälle.
Nyt keitän punajuuria, porkkanoita ja yeen rosollia. Keitin eilen sienikeiton illalla ja sitä syön pitkin päivää.
Leipälaatikko kiinni ja kinkut jääkaapin perälle.
Olen ahmatti ja siksi minun olisi syötävä/ahmittava edes kevyttä.