Mikä pikadieetti ois hyvä?

Eli mikä pikadieetti ois hyvä? sais kestää korkeintaan 2 viikkoo ja pitäs laihtuu tos ajas 7-10 kg. Kaalikeittodieettii koitin eilen, ja lopetin koska oli ihan hirveetä. Joten sellanen missä ei ois nälkä suunnilleen koko ajan. :)
93642
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 9

Vanhimmat

kans hyvä mielikuvitus 2vk 10kg joopa joo

Äänestä

Sellaista ei olekaan kuin hyvä pikadieetti. Kaikki ovat täyttä puppua.

Äänestä

Juo vettä ja syö lunta, niin paskakaan ei haise pahalta.

Äänestä

Yhdelläkään pikadieetillä et pudota rasvapainoa 10kg kahdessa viikossa. Se ei yksinkertaisesti ole mahdollista.

1kg = 7000kcal vaje
10kg = 70 000kcal vaje

70 000kcal / 14vrk = 5000kcal

Millään dieetillä et voi tehdä 5000kcal kalorivajetta vuorokaudessa.

Yli kilon viikkotahtiin painonpudotus on täysin hyödytöntä, koska niin suurella kalorivajeella keho pitelee kaikin käsin rasvoista kiinni polttaen lihasmassaa, hidastaen aineenvaihduntaa, aiheuttaen myöhempää painonnousua.

Pikadieeteillä rasvapainon putoaminen on melko pientä. Pääosin vaaka näyttää nestepainon putoamista (joka ei siis tietenkään ole laihtumista) ja sitten valitettavasti lihaspainon surkastumista.

Ainoa tapa pudottaa rasvapainoa 10kg nopeasti on rasvaimu. Dieeteillä se on mahdotonta.

Äänestä
  • Ei muka mahollista. Kahessa viikossa on varmasti mahollista pudottaa 10kg jos itsella se onnistui viikossa.
    Se ei kyllakaan ole terveellista mutta onnistuu kuitenkin. Itsella ei kuitenkaan silloin ollut mitaan aikomuksia painon pudotukseen se kavi vain huomaamatta.

    Äänestä

  • kyl on kirjoitti:

    Ei muka mahollista. Kahessa viikossa on varmasti mahollista pudottaa 10kg jos itsella se onnistui viikossa.
    Se ei kyllakaan ole terveellista mutta onnistuu kuitenkin. Itsella ei kuitenkaan silloin ollut mitaan aikomuksia painon pudotukseen se kavi vain huomaamatta.

    kerro jo ihmeessä miten!!!!!!!!! :D

    Äänestä

  • kyl on kirjoitti:

    Ei muka mahollista. Kahessa viikossa on varmasti mahollista pudottaa 10kg jos itsella se onnistui viikossa.
    Se ei kyllakaan ole terveellista mutta onnistuu kuitenkin. Itsella ei kuitenkaan silloin ollut mitaan aikomuksia painon pudotukseen se kavi vain huomaamatta.

    Kaveri puhuikin rasvan palamisesta. 10kg. saa pois yllättävänkin nopeasti. Ihmisen pää painaa noin 7kg. Kun leikkautat sen pois niin pääset hetkessä eroon tuosta turhasta painosta, ja vieläpä pysyvästi.

    Jos nyt hakemalla hakee jotain haittapuolia, niin painoindeksiin sillä ei ole vaikutusta, koska pituus lyhenee myös merkittävästi. Kyseinen laihdutuskeino on myös terveydelle vaarallista, mutta siitähän sinä et onneksi välitä.

    Valitettavasti myös tippunut paino ei ole rasvaa, mutta eihän se ole tuossa sairaaladietissäkään, eikä silläkään onneksi ole sinulle väliä.

    Lopputulos on kyllä suurinpiirtein samanlainen ulkonäön suhteen, kuin sairaaladietissä. Eli kun viikossa tiputtaa tuon 10kg. surkastuu lihakset ravinnon puuteessa, rasvan yhä säilyessä. Ja kyllähän näin miehenä voin sanoa, ettei päätön torso ole kovin paljon epämiellyttävämmän näköinen kuin tuollainen tikkujalka jota peittää hauskasti valuva rasvakerros.

    Mutta ei niin pahaa ettei jotain hyvääkin. Kun sairaaladietin jälkeen paino alkaa kohoamaan surkastuneen lihaskudoksen (lihashan sen lisäksi, että antaa "linjat" keholle, on myös suurin energian kuluttaja). niin pään amputoinnin jälkeen paino eikun vain laskee. Muutaman päivän on tietysti keho epämiellyttävän turvoksissa ja seuraavana aamuna kaikki paikat jäykkinä, mutta ne ovat vain ohimeneviä seurauksia.

    Onnea vaan ja rohkeutta leikkaukseen. Esim. puuhakkuri (se iso) on mainio apu, jos ei ole ystävää joka olisi kätevä käyttämään kirvestä.

    Onnea vaan yritykseen, sinulla saattaa operaatiossa lähteä jopa keskimääräistä enemän läskiä, koska vaikutat olevan todella ns. läskipää.

    Äänestä

sairaaladieetillä lähtee 6-12kg kahdessa viikossa, eikä edes pahasti nälän tunnetta tule dieetin aikana! sitä vaan ei saa tehdä kun vuoden-kahden välein.

Äänestä

Vähähiilarinen ruokavalio toimii yleensä terveellä ihmisellä aina.
muista juoda paljon vettä,
vihreä tee kiihdyttää aineenvaihduntaa ( älä lisää sokeria )
ruokailut tasaisin väliajoin!! se on tärkeää.
muuten tulee huiko ja huono olo ja alkaa tekemään mieli
herkkuja.

kaikki poppaskonstit, pillerit jauheet muut on teollista huttua, ja loppupeleissä
ei tee sun kropalle hyvää!

LIIKU ENEMMÄN KUIN SYÖT, sillä pääsee aika pitkälle-
ps muistatan että alkoholi lihottaa AINA

TSEMIÄ

Äänestä

Kommentoi aloitusta


onetwothree kirjoitti:

Eli mikä pikadieetti ois hyvä? sais kestää korkeintaan 2 viikkoo ja pitäs laihtuu tos ajas 7-10 kg. Kaalikeittodieettii koitin eilen, ja lopetin koska oli ihan hirveetä. Joten sellanen missä ei ois nälkä suunnilleen koko ajan. :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu