Olen vähän päälle 30-vuotias nainen. Viitisen vuotta sitten huomasin, että kevytkin puristus olkavarsien ulkosivuilla sattuu, kuin käsivarret olisivat mustelmilla. Myöhemmin huomasin samaa reisien ulkosyrjissä ja lanneselässä.
Tänään olin pitkästä aikaa hierojalla ja järkytyin, kun huomasin miten paha tilanne on. Olkanivlten edustalta kyynärpäihin asti käsien hieronta tuntui siltä kuin kudosta olisi revitty irti. Lisäksi huomasin, että lanneselästä inha oire on levinnyt ylöspäin pitkin selkärangan vieriä. Selkärangan viereisten lihasten hierominen tuntuu siltä kuin rystysillä vedeltäisiin itse selkärankaa. Iho aristaa samaan tapaan.
Fibromyalgiaksi kivut ovat ihan väärissä kohdissa. Onko kukaan huomannut samaa/ kuullut tällaisesta/ innokas spekuloimaan?
Tänään olin pitkästä aikaa hierojalla ja järkytyin, kun huomasin miten paha tilanne on. Olkanivlten edustalta kyynärpäihin asti käsien hieronta tuntui siltä kuin kudosta olisi revitty irti. Lisäksi huomasin, että lanneselästä inha oire on levinnyt ylöspäin pitkin selkärangan vieriä. Selkärangan viereisten lihasten hierominen tuntuu siltä kuin rystysillä vedeltäisiin itse selkärankaa. Iho aristaa samaan tapaan.
Fibromyalgiaksi kivut ovat ihan väärissä kohdissa. Onko kukaan huomannut samaa/ kuullut tällaisesta/ innokas spekuloimaan?
Vastaukset 7
Vanhimmat
Suosittelen ammattititoisen lääkärin tutkittavaksi hakeutumista. Arvauskeskukseen on syytä suhtautua näin "mystisissä" asioissa suurella varauksella. Yleensäkin on hyvä muistaa että lääkäreiden ammattitaito vaihtelee, toinen on hyvä jossain ja toinen jossain muussa.
Oireethan kertomasi perusteella kehittyvät joten syy ois paras tutkia.
Mihinkään paniikkiin en usko että ois syytä, mutta ei ole hyvä jättää tutkituttamatta.
Fibromyalgiassa voi kipuja olla minkälaisia ja missä vaan. Itseasiassa kosketukselle arimmat kohdat voivat juuri olla siinä missä pehmytkudos liittyy luuhun, eli nivelten tienoilla. Sitten taas vihlomiset ja säryt voivat olla muualla.
Tosin sun kivut olkavarsissa ja reisissä voisivat olla enemmänkin nesteturvotukseen liittyvää. Onko niitä ongelmia ollut? Turvotusta ja arkuutta nilkoissa päivän lopussa, seisomisen jälkeen? Tai turvotuksen tunnetta kudoksissa esim. saunan jälkeen, kuukautisten aikana, tai kostealla säällä? Tunnetta, että vaatteet kiristää kainaloista?
Ihmisten kudosrakenne voi myös olla erilaista, ja joillakin (kuten allekirjoittaneella) on sellaista löysää ja arkaa kudosta. Herneprinsessaksi nimitetty jo pikkutytöstä...
Onko muita oireita esimerkiksi silmäoireita, mustelmataipumusta, neurologisia oireita?
Tosin
On niin hassua, miten täällä saa keskittyvämpiä ja kiinnostuneempia vastauksia kuin lääkärissä. Joskus alkuun kun huomasin oireen ja kysyin siitä työterveydessä, sain vastaukseksi: "Kuulostaapas omituiselta. No, ei tuo ainakaan minkään sairauden oire ole." Minusta noin ei voi edes sanoa; jos ihmisellä on jokin oire, on se aina merkki jostakin. No tietysti suppealla sairaus-käsitteellä noin voi tietysti ehkä todeta.
Edellinen kysyi, onko minulla mustelmataipumusta - todellakin on: aivan pienestä kolhusta tulee mustelma ilman, että kohta välttämättä on sen jälkeen edes arka. Unohdin alun perin mainita, että arkoihin kohtiin liittyy myös sellaista, että kolhun (esimerkiksi oven kahvaan tms.) jälkeen kivun tunne kasvaa hitaasti kovaksi, kiristäväksi ja tykyttäväksi kivuksi, kunnes laantuu hitaasti. Tiedän hyvin, että kivun tunne on kolaukseen nähden suhteeton, koska aina tällaista ei ole ollut.
Neurologisista oireista kärsin vain migreenin tuottamista. Sen sijaan kyllä jäsenet puutuvat ja kangistuvat helposti, jos olen pitkään paikallani.
Turvotuksesta en kärsi, vaan ennemminkin koen, että nesteet eivät minussa oikein liiku sitäkään vertaa: siinä missä muilla on silmissä turvotusta aamuisin, minulla esimerkiksi vasta hieronnan jälkeen silmät turpoavat ja pissin mahdottomia litrasatseja monta peräperää. Nesteet taitavat siis majailla laiskan tasaisesti ympäri kehoa?
Kudostyypiltäni olen aika kova ja kiinteä, vaikka lihaskuntokin lienee aika pohjalukemissa.
Haluaisin selvittää tämän, mutta inhoan tällaisia epämääräisiä oireita ja lääkäreiden kulmiennosteluja.. =/
lääkäreiden kulmienkohottelulle vaan vaadi saada diagnoosi. Itse taistelin monta vuotta lääkäreiden kanssa kipujeni takia ja meinasin jo luovuttaa ainaisen kulmien nostelujen takia,mutta vuosien lääkäriltä toisille pompottelun jälkeen sain diagnoosiksi fibron. Toivotan sinulle jaksamista ja lujaa taistelumieltä jatkossa "lääkäreiden" kanssa :)
Yleislääkäreillä ei ole tarpeeksi aikaa potilaille, eikä osaamista moniin erityisaloihin. Systeemi ei aina toimi.
Selvästi kipukynnys on alentunut selitystesi perusteella. Se nyt voi johtua monesta syystä, esim. stressiä, huono unenlaatu, masennus, tai olet vain kipuherkkä.
Sinulla on turvotustaipumusta. Imusuonisto kuljettaa kuona-aineita ("myrkkyjä"), joten jos ne eivät kunnolla poistu kehosta, jo siitä voi aiheuta oireita.
Fibromyalgiaan kyllä sopii sekä turvotustaimpumus, kipuherkkyys, sekä migreeni ja myös jäsenien puutuminen/kankeus.
Tosin diagnoosin saadakseen pitää olla kovia kipuja (särkyjä) jotka ovat kestäneet yli 3 kk sekä unihäriö kenties suolisto-oireita. Joten ilmeisesti tämä ei kohdallasi ole tilanne.
Se ei tarkoita etteikö sinulla voisi olla alttius sairastua fibroon. Olen kuitenkin lääkärisi kanssa hieman samaa mieltä, että oireet eivät suoraan (vielä) viittaa tiettyyn sairauteen, vaan ovat epäspesifisiä, mutta olen kanssasi samaa mieltä, että oire on merkki jostain.
Päätekö sinuun ajatus, että olet tunnollinen ihminen, joka vaatii itseltään paljon, teet aina vähän enemmän kuin pyydetään tms. (ainakin jollain elämänalueilla)? Oletko enemmän sellainen, joka järjestää muiden asioita ja hoitaa muita (kuin sellainen, joka antautuu heikoksi ja hoidettavaksi)? (Itseasiassa nimimerkkisi sopii ko. persoonallisuuteen: siilillä on kova kuori, mutta ilman piikkejään se olisi aika pieni ja pehmeä eläin, eikö?).
Jos persoonallisuutesi on tuonkaltainen, on mahdollista, että kehosi reagoi stressavaan elämäntilanteeseen kuvailemillasi oireilla.
Jos tämä tuntui jotenkin tutulta, voisit aloittaa itsehoidon tuosta oletuksesta: rupean hoitamaan itseäni koska kehoni viestittää minulle että jokin on elämäntyylissäni pielessä.
Aloita parantamalla kuntoa esim. vesijuoksulla tai -jumpalla tms. (parantaa myös nestekiertoa), ulkoile, varmista että saat hyvää unta tarpeeksi (ethän heräile yöllä, tai nouse väsyneenä), kokeile rentoutustekniikkoja, päivitä ruokavaliosi (enemmän proteiinia, vähemmän sokereita, valkoisia jauhoja, alkoholia ja kofeiinia). Kokeile ravintolisinä Omega-3 ja D-vitamiini, kenties B-vitamiinikuuri. Varmista, että saat tarpeeksi rautaa ja kalkkia. Ota yöksi yksi magnesiumtabletti (350 mg).
Hieronnan sijaan voisit kokeilla lymfaterapiaa, jos pystyt järjestämään.
Tuossa vinkkiä noin aluksi, eikä tuossa ole mitään, josta olisi mitään haittaa. Kokeile tuolla 3 kk ja sitten menet uudestaan lääkärille jos oireet ovat samat/voimistuneet.
(Eihän ole sellaisia oireita kuin laihtumista, kuumeilua, silmäoireita, lihasheikkoutta?)
Itku melkein tuli lukiessa.. =) Mistä jo arvannetkin, että osut kovasti oikeaan. Olen äärimmäisen herkkä, tunnollinen ja myötäelävä. Tuntuu usein, että muiden auttamisesta ja kuuntelemisesta saan voimia, mutta kosken voi hyvin, kyse lienee ennemminkin siitä, että peitän sillä omat tarpeeni.
Tekstistäsi sain taas potkua terveellisempiin ja säännöllisempiin elämäntapoihin - tiedän, että niiden tarkistaminen parantaisi vointiani monella tapaa.
Tuhannesti kiitoksia! =´)
Luonnekuva koettu omakohtaisesti eli käytän termiä että "sairastuin vahvuuteeni". Ja pakko kertoa, Siili olen minäkin (tuossa on äidiltä saatu pehmosiili telkkarini päällä!)
Sinulla on mahdollisuus hoitaa itseäsi ja opetella hyvät elämäntavat, stressinhallintaa, opetella kuuntelemaan kehoasi. Siinä on hyvät elämän eväät, tuli mitä tuli vastaan.
Parempaa syksyä :-)