rasvaa ja rasvaa

Ei sitä RASVAA tosiaan pelätä pidäkään, mutta tiesittehän, että:

Liha ≠ rasva (välissä erisuuruusmerkki)

voi = rasva
öljy = rasva

mutta

liha = proteiini rasva

Ja vaikka rasvaa saa syödä reilusti, proteiinin määrä on karpatessakin pidettävä kohtuullisena!
2215
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

täh ?

Äänestä

"Ja vaikka rasvaa saa syödä reilusti, proteiinin määrä on karpatessakin pidettävä kohtuullisena!"

Niinhän se pidetäänkin. Ei vhh ole mikään proteiini-ruokavalio. Karpatessa syödään proteiinia samoja määriä kuin virallisterveelliselläkin. Vai onko sinulla muuta "tietoa"...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


rasvaaaaaa kirjoitti:

Ei sitä RASVAA tosiaan pelätä pidäkään, mutta tiesittehän, että:

Liha ≠ rasva (välissä erisuuruusmerkki)

voi = rasva
öljy = rasva

mutta

liha = proteiini rasva

Ja vaikka rasvaa saa syödä reilusti, proteiinin määrä on karpatessakin pidettävä kohtuullisena!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu