samaa tai vastaavaa:
Oon nyt jo puolentoista vuoden laihiksella pyrkinyt vähentämään/välttämään pääasiassa pastaa ja riisiä (syön sitä vain työpaikkalounaalla n. 1-2krt vkossa), mutta jossain määrin myös perunaa..
Lisäksi oon vähentänyt ruisleivän syöntiä 2-4 palaan pvässä (aiemmin meni enemmänkin).
No, nyt sitten oon huomannut, että tietyt ruuat aiheuttaa mulle kipeen ja turvonneen mahan, muutenkin sellasen inhan olon, mm. maissi- ja pinaattikeitto, sekä myös esim. viimeksi monta kuukautta sitten syömäni Hesen kasvisrouheisateria (stoppas sitten vihoviimeseks siihen niiden tilaaminen).
Voisko tää johtua siitä, että en enää käytä niin paljon vehnäjauhoja aterioilla, mitä mm. noissa on? En esim syö lainkaan vaaleaa leipää.
Ei vaan aiemmin tullut yhtään paha olo pinaattikeitosta tai hamppareista..
Oon nyt jo puolentoista vuoden laihiksella pyrkinyt vähentämään/välttämään pääasiassa pastaa ja riisiä (syön sitä vain työpaikkalounaalla n. 1-2krt vkossa), mutta jossain määrin myös perunaa..
Lisäksi oon vähentänyt ruisleivän syöntiä 2-4 palaan pvässä (aiemmin meni enemmänkin).
No, nyt sitten oon huomannut, että tietyt ruuat aiheuttaa mulle kipeen ja turvonneen mahan, muutenkin sellasen inhan olon, mm. maissi- ja pinaattikeitto, sekä myös esim. viimeksi monta kuukautta sitten syömäni Hesen kasvisrouheisateria (stoppas sitten vihoviimeseks siihen niiden tilaaminen).
Voisko tää johtua siitä, että en enää käytä niin paljon vehnäjauhoja aterioilla, mitä mm. noissa on? En esim syö lainkaan vaaleaa leipää.
Ei vaan aiemmin tullut yhtään paha olo pinaattikeitosta tai hamppareista..
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.