22 päivää

...karkkia, makeisia, limonadia, mehua, näkyvää sokeria yms herkkua.
Tiukkaa on tehnyt mutta kerrankin elämässäni olen ollut retkahtamatta.
Joka toinen päivä salilla 1-1.5tuntia reeniä ja välipäivinä jumppaa ja hölkkää. Sunnuntait olen pitänyt lepopäivinä.
Vaa'an mukaan paino ei ole pudonnut, mutta johtunee luultavasti lihasmassan kasvusta.
Miten painon saisi silti putoamaan? Enemmän rasvaa kulumaan jne...
1281
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

.. syömällä vähemmän kaloreita kuin tarve vaatii. Lastenleikkiä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


ilman mitään... kirjoitti:

...karkkia, makeisia, limonadia, mehua, näkyvää sokeria yms herkkua.
Tiukkaa on tehnyt mutta kerrankin elämässäni olen ollut retkahtamatta.
Joka toinen päivä salilla 1-1.5tuntia reeniä ja välipäivinä jumppaa ja hölkkää. Sunnuntait olen pitänyt lepopäivinä.
Vaa'an mukaan paino ei ole pudonnut, mutta johtunee luultavasti lihasmassan kasvusta.
Miten painon saisi silti putoamaan? Enemmän rasvaa kulumaan jne...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu