Olen aloittanut Painonvartijoiden levyn kera reilu viikko sitten ja olisi kiva saada tsemppikaveri potkimaan liikkeelle, kannustamaan ja urheilemaan kimpassa. Olen jo kertaalleen 4 vuotta sitten laihduttanut 16 kg, joka tuli valitettavasti takaisin hektisen työn myötä. Nyt on työ vaihtumassa mukavampaan ja rauhallisempaan.
Olen 31-vuotias, mittani ovat 173/72 ja rasvaprosenttini on todella korkea, reilusti yli 30. Oloni on aikalailla nuutunut huonon kuntoni vuoksi. En vaan saa itsestäni irti nyt lähteä yksikseni urheilemaan.
Kevään tosin kävin kyllä jumpilla (2-4 krt/vko), mutta nyt on motivaatio parin kk:n tauon jälkeen nolla. Minut saa kyllä melko helposti myös uusien lajien pariin houkuteltua. Seuraavat harrastukset esim. ovat mielestäni mukavia: reipas kävely, sauvakävely, metsässä samoilu, kuntosali, uiminen (olen kyllä aika surkea tuossa), maastoratsastus, pyöräily, sulkapallo ym. ym.
Kun urheilen, niin tahtoisin sen olevan säännöllistä. Olisi kiva löytää tosissaan oleva kaveri (itse olen tosi motivoitunut), että voisimme tsempata toinen toisiamme ja oikeasti päästä tavoitteisiimme ja mahdollisesti myös jatkaa siitä kunnon ylläpitämistä.
Osoitteeni on [email protected]
Olen 31-vuotias, mittani ovat 173/72 ja rasvaprosenttini on todella korkea, reilusti yli 30. Oloni on aikalailla nuutunut huonon kuntoni vuoksi. En vaan saa itsestäni irti nyt lähteä yksikseni urheilemaan.
Kevään tosin kävin kyllä jumpilla (2-4 krt/vko), mutta nyt on motivaatio parin kk:n tauon jälkeen nolla. Minut saa kyllä melko helposti myös uusien lajien pariin houkuteltua. Seuraavat harrastukset esim. ovat mielestäni mukavia: reipas kävely, sauvakävely, metsässä samoilu, kuntosali, uiminen (olen kyllä aika surkea tuossa), maastoratsastus, pyöräily, sulkapallo ym. ym.
Kun urheilen, niin tahtoisin sen olevan säännöllistä. Olisi kiva löytää tosissaan oleva kaveri (itse olen tosi motivoitunut), että voisimme tsempata toinen toisiamme ja oikeasti päästä tavoitteisiimme ja mahdollisesti myös jatkaa siitä kunnon ylläpitämistä.
Osoitteeni on [email protected]
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ainiin asustelen siis Tampereella :-)
Liikkumisesta kiinnostuneet voisivat siis olla lähistöltä. Itselläni on auto käytössä.