Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    hauis ? en ymmärrä ?

    mistä johtuu se että hauis lihakset lösöttävät niin että ne ei näy kun kädet pitää sivulla, eli hauikset ns roikkuu rintalihaksiin päin. mulla on isot hauikset mutta vituttaa kun ne ei ole keskittynyt niin kun niitten pitää :D

    olen treenannut vaikka millä keinoin hauksia käsipainoilla ja tankopainoilla, mitä nyt kotona aina treenailen. mikä on paras tapa tehdä hauis treeniä niin että se lihas kasvaisi oikealla tavalla oikeaan kohtaan `?
    1291
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    haukkari tangolla 3 kertaa 10

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    gfasc kirjoitti:

    mistä johtuu se että hauis lihakset lösöttävät niin että ne ei näy kun kädet pitää sivulla, eli hauikset ns roikkuu rintalihaksiin päin. mulla on isot hauikset mutta vituttaa kun ne ei ole keskittynyt niin kun niitten pitää :D

    olen treenannut vaikka millä keinoin hauksia käsipainoilla ja tankopainoilla, mitä nyt kotona aina treenailen. mikä on paras tapa tehdä hauis treeniä niin että se lihas kasvaisi oikealla tavalla oikeaan kohtaan `?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu