Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    lopettakaa se penkkien ryntäily!

    Mikä on miehillä ja teineillä niin pakkomieli ryntäilllä penkkiin ensimmäisenä? ja tehdään puoli tuntia siinä? se onkin liikaa! antakaa muittenkin tehä penkkiä tai tehkää vuorotelleen!
    ja ei se ole mikään ainoa voimalähde! on muitakin puntteja ja laitteita millä voi treenata niitä lihaksia mitä penkki tekee
    2278
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    penkille ei saisi mennä jos on sitä ohjelmassa? Esim. 5x5 treeni jollain sanotaanko 4 min palautuksilla vie lämmittelyineen melkeen sen puolituntia. Toki saa tulla tekemään välissäkin jos haluaa, mutta useimmiten vaan kyräillään jossain kuntopyörän takana odottamassa.

    Itse olen muutaman kerran mennyt kysymään että saanko tehdä välissä ja aina on suostuttu. Vähän siinä tietysti joutuu painoja sumplimaan mutta tuleepahan verryteltyä siinä sivussa...:)

    Äänestä

    • teki penkkiä samaan aikaan 3-4 henkeä. Porukalla muutettiin painoja, yhdellä saattoi olla 50 kg ja toisella 120 kg ja silti homma toimi.

      Nykyisin taidetaan omia laitteet omaan käyttöön. Eihän salilla saa enää karjua eikä hikoillakaan, hyi

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    normaali_mies kirjoitti:

    Mikä on miehillä ja teineillä niin pakkomieli ryntäilllä penkkiin ensimmäisenä? ja tehdään puoli tuntia siinä? se onkin liikaa! antakaa muittenkin tehä penkkiä tai tehkää vuorotelleen!
    ja ei se ole mikään ainoa voimalähde! on muitakin puntteja ja laitteita millä voi treenata niitä lihaksia mitä penkki tekee

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu