Paljon kiloja lähtisi n. viikon paastossa?
Viimeksi paastosin vain 2päivää, kunnes nälkä vei mukanaan. Onko mitään helpottajaa siihen, että nälkä ei tulisi niin helposti? Juominenko?
Kiitos jo etukäteen! :)
Viimeksi paastosin vain 2päivää, kunnes nälkä vei mukanaan. Onko mitään helpottajaa siihen, että nälkä ei tulisi niin helposti? Juominenko?
Kiitos jo etukäteen! :)
Vastaukset 2
Vanhimmat
Jos motiivinasi on pelkästään laihtuminen, suosittelen, että kokeilet jotain muuta keinoa. Paasto ei ole laihutuskeino!
Jos taas haluat virkeyttä, energiaa ja alun uudelle terveelle elämälle, suosittelen paastoa. Kannattaa marssia luontaistuotekauppaan ja pyytää neuvoa. Kyseisistä liikkeistä saa usein paasto-opuksia, sellaisia pieniä vihkosia, joissa kerrotaan paastosta perusteellisesti.
tyhmien itsepetosta koko paastoilu !