Haluaisin että joku voisi kertoa minulle olenko lihava vai en...
Harrastan korista 4krt/vko. Sen lisäksi käyn lenkillä ja teen kaiken maailman lihaksia... Olen 16,174cm ja painan 65kg,olenko liian painava???
Kuntoni on hyvä ja syön normaalisti..Miten painon saisi PUTOAMAAN?!?
Kiitos jo näin etukäteen...
Harrastan korista 4krt/vko. Sen lisäksi käyn lenkillä ja teen kaiken maailman lihaksia... Olen 16,174cm ja painan 65kg,olenko liian painava???
Kuntoni on hyvä ja syön normaalisti..Miten painon saisi PUTOAMAAN?!?
Kiitos jo näin etukäteen...
Vastaukset 3
Vanhimmat
Olet!
Et todellakaan oo lihava!! Sä oot just ihannepainossas, ja sit jos siihen laskee mukaan sen, että sä urheilet tosi paljon, eli sulla on lihaksia, ni oot todellaki hoikka! Älä ihmeessä rupee siitä laihduttamaan. Painoa saat putoamaan sillä, et sä vähennät syömistäs ja liikuntaa ni lihakset pienenee..
Häh???
No lihavasta on aika vaikea sanoa, kun ei silmät nää sinne ym... ja tosta painosta.. "olenko liian painava" siis mihin verrattuna??? päästäiseen vai? siis jos sulla on joku ihanne paino missä haluisit ola esim. 60kg, niin siihen verrattuna olet 5kg liian painava, tai jos ihanne painosi olisi esim. 70kg niin silloinhan et ole liian painava. painoindeksinkään mukaan et ole "liian Painava" ja jos urheiletkin noin hyvin niin hyvän näköinen kroppa sulla luultavasti on :)ja kyllä se maanvetovoima hoitaa sen painon putoamisen ihan itse, et ei sun siitä tarvitse olla huolissas.... tai jos haluat niin lisää liikuntaa :)))
Hyvää päivänjatkoa.