Syöttekö koskaan pitsaa laihduttaessanne? Minä olin melkoinen pitsan mässääjä ennen laihdutuksen aloittamista. Jälkeenpäin olen tajunnut sen, miten valtavia kalorimääriä olen ahtanut kupuuni.
Kun juustomäärän puolittaa, niin ei tule niin paljon kaloreita/pisteitä.
Sallin itselleni pitsaa satunnaisesti nytkin kun laihdutan. Mutta: vain satunnaisesti. :D
Kun juustomäärän puolittaa, niin ei tule niin paljon kaloreita/pisteitä.
Sallin itselleni pitsaa satunnaisesti nytkin kun laihdutan. Mutta: vain satunnaisesti. :D
Vastaukset 5
Vanhimmat
vaikka laihdutankin. Suurinpiirtein nelisen kertaa vuodessa lähden syömään pizzaa ystävieni kanssa. Jotenka kovin useasti en minäkään pizzaa syö nyt, kun laihdutan. Tietenkin palaan takaisn opittuun ruotuun heti pizzan syönnin jälkeisenä päivänä.
Puolikkaassa kasvispizzassa on noin 380 kcal. Sen kärsii joskus syödä. Kokonaista en jaksaisi mitenkään, olen tottunut kohtuullisiin annoksiin. Valmisruokia käytän välissä, kun olen liian masentunut/väsynyt kokkaamaan.
kyllä mäkin syön pizzaa ja aikas paljon teihin verrattuna mutta erolla et mä teen ite pitsani joten voin helposti ite "hallita" kalori määrän toisin kuin noissa pizzapaikoissa joiden tekeleissä on ihan hirvee määrä ja saan just ne kaikki täytteet mitkä haluun ja paino tippuu, viime vuoden alusta 20kg jo
Eilen Kotipizzassa kun sain sen pitsan eteeni, niin katsoin kammoten sitä rasvan määrää siinä. Kuitenkin söin sen...puolella juustolla siitä tuli 12 pistettä "vaatimattomasti". Söin siis Tropicanan.
Kerrotko, jos vielä luet tän viestin, miten saat itse tehtyä astetta kevyempää pitsaa? :)
hei pyysit ohjetta:
Taikina:
2,5 dl haaleaa vettä
0,5 dl ruokaöljyä tai juoksevaa Beceliä
1 tl suolaa
0,5 palaa hiivaa
noin 6 dl täysjyvä tai ruisjauhoja
250/ n. 15-20min.
Täytä miten haluat.
Lapsetkin tykkää niin paljon.