Jumitus ohi!!!! Viime maanantaista tippunut 1,5 kiloa!!! Voi onni ja autuus. eli kaiken kaikkiaan on nyt tippunut 17 kiloa ja paino nyt 90,7. Kyllä tsemppi on nyt kova, kun ajattelee, että jos ensi maanantaina olisi alle 90 kilon....kun muistais ajan kun paino noin vähän.
Aamulla vedin taas vaatteita päälleni ja huomasin, että vaatekaupoille pitää taas mennä. Housut roikkuu päällä niin rumasti. Kalliiksi tulee vaatteet kun ei kauaa ehdi käyttämään, mutta kuinka ihana onkaan mennä kauppaan ja ostaa ne housut jotka haluaa, eikä vaan niitä jotka päälle sopii.
Tavoitteeni viiden tunnin liikunnasta viikon aikana toteutui myös. Sunnuntaina oli kyllä yli tunnin rupeama ja kyllästytti ajatus, mutta onneksi sain tsempattua ja oli ihan kivakin painaa tuulta vasten kunnon tamineissa.
Toivottavasti muillakin on paino tippunut!
Aamulla vedin taas vaatteita päälleni ja huomasin, että vaatekaupoille pitää taas mennä. Housut roikkuu päällä niin rumasti. Kalliiksi tulee vaatteet kun ei kauaa ehdi käyttämään, mutta kuinka ihana onkaan mennä kauppaan ja ostaa ne housut jotka haluaa, eikä vaan niitä jotka päälle sopii.
Tavoitteeni viiden tunnin liikunnasta viikon aikana toteutui myös. Sunnuntaina oli kyllä yli tunnin rupeama ja kyllästytti ajatus, mutta onneksi sain tsempattua ja oli ihan kivakin painaa tuulta vasten kunnon tamineissa.
Toivottavasti muillakin on paino tippunut!
Vastaukset 6
Vanhimmat
Onnea!
Upeeta!
Me ollaan oltu samoissa lukemissa. Mulla jumittaa tässä tasaluvussa (sataa, sataa mennään) jo monta kuukautta. Kun laihduttaa, ei saisi olla yhtään repsahdusta. Tiukka TOSI TIUKKA linja pitäisi pitää.
Yritän taas tämän viikon olla kunnolla. Ensi viikolla on loma, joten se menee helpolla syömingeiksi.
JATKETAAN! Ei anneta periksi vaikka paikallaan lukemat pysyykin. Mulla ainakin ihan oma syy ettei laske.
Painon jumitukset johtunevat varmaankin siitä, että syön aina välillä mitä sattuu....siis oma vika. Ihme kyllä viime viikolla söin parina päivänä sipsia ja yhtenä päivänä pizzaa ja silti tulos oli tuo. Mä en kutsu syöminkejäni repsahduksiksi, koska tarkoitus on loppuelämä syödä näin ja silloin ruokavalioon kuuluu myös sipsit. Jos syön sipsiä niin yritän päivällä syödä kevyemmin ja aina palaan ruotuun. Ja kieltäydyn tuntemasta huonoa omaatuntoa syötyäni jotain hyvää. Uskon, että ison pudotuksen taustalla oli lisääntynyt liikunta. Ei se paljoa lisääntynyt ajallisesti, mutta yritin ottaa vähän reippaammin...kolme tuntia hiki pinnassa ja kaksi tuntia kevyempää (joogaa, venyttelyä).
Mulla taas ei hyvin mene! Oliskohan vika itsessä;) en kyl ole paljoakann lankeillut mutta!? Jotain kummaa nyt on kun paino ei tipu. Alkaa masentaa ihan oikeesti! Eilen jo olin sillä tuulella et lopetan koko homman! ei ole mitään järkeä kiduttaa itseään ja huomata kun käy vaa`alla et mitään ei tapahdu, mut tänään ajattelin et en voi luovuttaa ja päästää itteeni taas siihen entiseen ikävään kuntoon! Eli jatketaan!
Tsemppiä kaikille viikon "koitoksiin"!
Mä jotenkin aloin toipua laihdutus-väsymyksestä ja nyt pitäs mennä taas ihan jouhevasti. Mutta ei sitä koskaan tiedä mikä koetus on mahdollisesti nurkan takana odottamassa. Tämä laihduttajan tie sisältää joskus ylläreitä, olen jo huomannut.
Paino on siinä 79 ja 80-välillä. Haluaisin sen ainakin 75-lukemaan, mutta tuntuu, että entistä vaikeampaa on pudotus, mitä lähempänä normipainon ylärajaa alkaa olla.
kuulumisia pitkästä aikaa. kipeenä ollut niin ei oo jaksanu kirjoitella mutta paino oli aamulla 95.3. pudotusta tapahtunut parisen kiloa vmuutamassa viikossa en ole kyllä jaksanu tarkasti miettiä mitä suuhuni pistän. että näin täällä.. hyvää loppuviikkoa kaikille.
Eilen oli punnituspäiväni. En käynyt Painonvartijoissa vaan ihan omalla puntarilla. Vaatteet päällä 79,5 kg. Olen selättänyt nyt luvun 80 kg. :) Toivottavasti se ei enää mene 80:een...Aina kun jonkun kymmenluvun selättää, siitä tulee sellainen "kammo". Onko tuttua?