Onko vinkkejä siihen, miten saa mahanahkan kiinteytymään...??? Minulla oli valtava maha kun odotin kaksosiamme, ja nyt puoli vuotta on kulunut, onhan se maha jo lähtenyt, mutta nahka on jäänyt roikkumaan.. minulla oli ylipainoa ennen raskautta, joten, kun nyt olen hoikemmassa kunnossa, se entinenkin nahka siinä varmasti roikkuu..
Olen kokeillut nyt puolen vuoden aikana joitain kiinteyttäviä voiteita ja ihon kuorinut 2-3krt viikossa, jos se edistäisi ihon uudiutumista ja vaalentaisi kauheita raskausarpia edes vähän... Vatsalihasliikeitä yms aloin tekemään vasta vähän aikaa sitten, koska minulle tehtiin keisarinleikkaus, eli en saanut aloittaa kuntoilua yms heti kun pääsin pois sairaalasta, joten sen jälkeen kun olisi ollut jo lupa aloittaa kuntoilu, niin aloittaminen virui ja virui oman aikaansaamattomuuden ja väsymyksen takia...
Lenkkeillyt olen jonkin verran... nyt vaan tuntuu että minun omat keinot loppuvat...
Onko teillä kokemusta raskauden jälkeen roikkuvasta masusta ja kuinka sen saitte häviämään... tämä röllykkä/nahkakasa ahdistaa minua ja en saa vanhoja housuja jalkaan, koska se roikkuu rumasti siinä päällä...
Kiitos etukäteen!!
Olen kokeillut nyt puolen vuoden aikana joitain kiinteyttäviä voiteita ja ihon kuorinut 2-3krt viikossa, jos se edistäisi ihon uudiutumista ja vaalentaisi kauheita raskausarpia edes vähän... Vatsalihasliikeitä yms aloin tekemään vasta vähän aikaa sitten, koska minulle tehtiin keisarinleikkaus, eli en saanut aloittaa kuntoilua yms heti kun pääsin pois sairaalasta, joten sen jälkeen kun olisi ollut jo lupa aloittaa kuntoilu, niin aloittaminen virui ja virui oman aikaansaamattomuuden ja väsymyksen takia...
Lenkkeillyt olen jonkin verran... nyt vaan tuntuu että minun omat keinot loppuvat...
Onko teillä kokemusta raskauden jälkeen roikkuvasta masusta ja kuinka sen saitte häviämään... tämä röllykkä/nahkakasa ahdistaa minua ja en saa vanhoja housuja jalkaan, koska se roikkuu rumasti siinä päällä...
Kiitos etukäteen!!
Vastaukset 4
Vanhimmat
nahkaa ei kiinteytä juurikaan muu kuin kirurgin veitsi. Ihmeitä ei nuo rasvatkaan tee vaikka ne kivalta tuntuu ja eivät varmasti pahaksi ole.
Nahkasi on ollut "venyneenä" yilpainon ja raskauden takia, ei se siitä ihmekonstein enää entiselleen mene. Itsekin varaudun siihen että kun saan kotikonstein tehtyä kaiken voitavan, saa kirurgi viimeistellä lopputuloksen (kun ei lapsia enempää tule).
minulla on yhden ihmisen verran ylipainoa ja olen aloittanut pudottamaan tavoitteena n. 40 kg pois. sen jälkeenkin jää vielä reilusti ylimääräistä mutta jos kaiken pudottais niin nahkat jää roikkumaan ja sitä en halua mieluummin olen ylipainoinen. olen jo sen ikäinen ettei kiinteydy enää niinkuin nuorempana
kyllähän siihen tietysti kirurgin veitsi tehoaa mutta siinäkin on riskit- niin että kannattaako, se täytyy jokaisen itse miettiä
Täytyy varmaan opetella hyväksymään se maha, vaikka kamala onkin... =) ehkä se siitä vielä pienenee ajan kuluessa.. entiselleenhän sitä ei varmasti koskaan saa.. kirurgin veitseen en kyllä aio turvautua, ennen kuin jokin asia haittaa normaalia elämää... =)
Ja voiteet joita käytän, sekä kuorinta, yritän niillä auttaa ihoa uusiutumaan pikkuhiljaa.. On se hieman auttanyt.. iho voi paremmin ja on nuoremman näköinen kuin ennen.. tai sitten vaan kuvittelen.. =) heh..
Moikka! Minulla on myöskin kaksoset:) Tällä hetkellä ovat 1v3kk. Mulla kävi mahan kanssa niin, että se lähti tosi hitaasti!!! Puoli vuotta synnytyksestä vyötärö oli vielä 99 cm, kun viimeisillään vyötärömitta oli 112cm:) Tällä hetkellä se on 83 cm ja laihdutellut olen nyt tosissani n.3kk. Elikkäs hitaasti tuo maha pienenee ja toinen ikävä asia on, että se roikkuu, ei niinkään iho vaan maha kokonaisuudessaan. Täytyis varmaan raahautua kuntosalille. Ei siihen varmaan muu auta. Mullekkaan ei mahtunut vanhat housut lähellekkään päälle, joten vaatevarasto housujen osalta meni uusiksi. Nyt vanhat housut menevät jo kiinni, mutta vieläkin puristavat kovastikkin. Kyllä se maha pienenee, mutta ei se hetkessä tapahdu:) Miten sinulla on mennyt kaksosten kanssa? Hyvää syksyn jatkoa!