Aloitan sunnuntai-aamuna painonpudotuksen. Nyt olen paastolla (menossa toinen päivä), tarkoituksena puhdistaa keho ja antaa paremmat mahdollisuudet laittaa ruokailutottumukset uuteen uskoon ajatellen painonpudotusta. Onko täällä muita, jotka ovat aloittaneet pudotuksen puhdistavalla paastolla ja kuinka dieettiruokaan siirtyminen on paaston jälkeen onnistunut? Onko painonpudotus onnistunut paremmin, kun sitä on edeltänyt paasto vai onko lipsahteluja sattunut samaan tahtiin kuin ennenkin?
Paastoilija, aloittamassa
pudotusta
1180
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
liikunta uusi ruokavalio avuksi
kannatta tarkistuttaa verensokerit ja muut arvot,suosittelen sokerinrasituskoetta ja ravintoterapauttia-