Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Jeesss hyvä viikko takana

    painokin on varmaan pudonnut 1-2 kg /liikkunut 2x 40 minsaa sauvojen kanssa kävelyä.Punninnut en ole ,mutta kroppa hyvässä vireessä.Keventänyt ja pienentänyt aterioita,lautasmalli käytössä-kahvia juon vaan yhden kupin aamulla mustana,pois makeat pullat ja turhat välipalat.Tästä on hyvä jatkaa.
    1316
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Hyvä hyvä! Sehän se ilo on, kun huomaa piristyvänsä. Eli vähentää syömistä ja liikkuu enempi. Kannattaa kyllä punnittakkin ittensä vaikka kerta viikosssa. Hyvä on suunta, tsemppiä Sinulle edelleen!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Joku vaan kirjoitti:

    painokin on varmaan pudonnut 1-2 kg /liikkunut 2x 40 minsaa sauvojen kanssa kävelyä.Punninnut en ole ,mutta kroppa hyvässä vireessä.Keventänyt ja pienentänyt aterioita,lautasmalli käytössä-kahvia juon vaan yhden kupin aamulla mustana,pois makeat pullat ja turhat välipalat.Tästä on hyvä jatkaa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu