säännöllisesti,paino oli n.100 kg.Vetelin sellaisia pikkulenkkejä 1 tunti per päivä.Lopetin myös älyttömän makean mussuttelun ja löhöämisen.Ostin mb3 soittimen ja imutan netistä musaa klassisesta rockiin.Liikunnasta tuli siten mielyttävämpää kun askeliin tuli vähän rytmiä mukaan.20 kg lähti heittämällä kesäkuulle mennessä.Nyt painoa on 75 kg ja tuntuu että se jämähti tähän suuresta liikunnasta huolimatta.Sellaiset 3 kg per kk.vauhdilla tässä nyt menen.Mutta huomaan että kehon lihakset palautuvat pikkuhiljaa takaisin eikä ole enää sitä löllöä niin paljon.Mutta MAHA perkules ei ole mukana tässä touhussa,se tuntuu elävän ihan omaa tahtia,ja pysyy pulleana yhä edelleen.Noh,kaikesta huolimatta on mukavaa tämä olo nyt varsinkin kun kykenee leikkaamaan varpaankynnet ähkimättä.Onnee teille tähän ikuiseen laihiskamppailuun.
A loitin helmikuulla
ulkoilemaan
0194
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.