Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Fresita

    Seuraamme Sun edistymistä.
    Olet innoittajamme.
    Kirjoitatko pliis miten menee.
    Anna vinkkejä.
    Aloita uusi ketju viikon aluksi.
    Tuolla joku oli nutrannut 16 viikkoa ja laihtunut USKOMATTOMAT 37kg.
    KOVA TULOS!
    1355
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Oon seuraillu tän palstan ihmisiä ja kerännyt rohkeutta aloittaa ittekin.
    Eli tänään alko nurtraus. Yksi suklaapirtelö takana:)
    Ostin tuollaisen 5 päivän aloituspakkauksen ja sillä aattelin painaa ekat päivät. Aattelin nutrata ihan ohjeiden mukaan mutta ehkä vois kyllä päivällä syödä vähän kaalia ja porkkanaa et sais ton pureskelutarpeen tyydytettyä.
    Eli mun aloitus mitat
    pituus:166cm
    paino: 71,5kg
    Tiedän etten ole painoindeksissä ihan vielä ylipainoinen mutta toi paino on noussu puolessa vuodessa sen 7kg eli jos tätä menoa jatkuu niin ei hyvältä näytä. Ja helpompi sitä painoa on nyt lähteä laskemaan kun ei sitä ylipainoa ole vielä aivan mahdottomasti.
    Elikkäs jos löytys kanssa nutraajia ja tsemppareita niin olis tosi mukavaa:)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    aloita uusi ketju kirjoitti:

    Seuraamme Sun edistymistä.
    Olet innoittajamme.
    Kirjoitatko pliis miten menee.
    Anna vinkkejä.
    Aloita uusi ketju viikon aluksi.
    Tuolla joku oli nutrannut 16 viikkoa ja laihtunut USKOMATTOMAT 37kg.
    KOVA TULOS!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu