Grillibroilerin kalorit hakusessa

Ostin lounaaksi 1/2 grillibroilerin, otin nahan ja luut (tietty) pois, ja luulen että iltaan mennessä olen sen popsinut. Sen raakapaino on
n. 1 kg. Paljonkohan lihan kalorit on???????
Ei oo vaakaa!!!!
71280
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 7

Vanhimmat

Siis kokonainen broileri/raakapaino n. 1 kg.

Äänestä

Parasta koko broilerissa on rapea nahka. Siinä on makua ja eläinrasvaa joka on terveellinen luonnollinen rasva.

Äänestä
  • Hyvää se olis mutta lihottavaa!!!!

    Äänestä

  • lihottavaa nahkaa kirjoitti:

    Hyvää se olis mutta lihottavaa!!!!

    Mä syön sen nahkan aina kanankoivestani...silti paino on tippunut. Lasken vaan nahkastakin pisteet. Olen Painonvartijoissa. ^^
    Kanankoipi on mun laihdutus-ajan herkku ollut koko ajan.

    Äänestä

  • Olisi pitänyt vain olla se vaaka. Syötyä tuli
    ja laskin päässäni että raakapaino=1000g kokonaiselle ./. 200 g häviää painosta grillatessa, 1/2 broileria siis 400 g ./. nahka ja luut n. 100 g. Laitoin karkeasti kalorimääräksi 400 kcal. Pitäs ostaa se digi-vaaka niin olisi tarkempaa hommaa. Kiitos joka
    tapauksessa vastauksista.

    Äänestä

  • Iso tipi-tii kirjoitti:

    Olisi pitänyt vain olla se vaaka. Syötyä tuli
    ja laskin päässäni että raakapaino=1000g kokonaiselle ./. 200 g häviää painosta grillatessa, 1/2 broileria siis 400 g ./. nahka ja luut n. 100 g. Laitoin karkeasti kalorimääräksi 400 kcal. Pitäs ostaa se digi-vaaka niin olisi tarkempaa hommaa. Kiitos joka
    tapauksessa vastauksista.

    Tilasin KuntoPlus lehden josta sain tutustumislahjaksi digitaalisen dieetivaa'an. Käy ihan normaalina digivaakana, mutta nuo ruokalistat on ihan hyvä plussa.

    Hinnasta sitten: joudut maksamaan kahdesta lehdestä 5.90€, ja kun olet saanut ekan lehden ja maksanut laskun, peru tilaus. Kuukauden sisällä vaaka tulee postitse kotiin. Halvempi kuin kaupan 20-40€ vaa'at :)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Iso tipu kirjoitti:

Ostin lounaaksi 1/2 grillibroilerin, otin nahan ja luut (tietty) pois, ja luulen että iltaan mennessä olen sen popsinut. Sen raakapaino on
n. 1 kg. Paljonkohan lihan kalorit on???????
Ei oo vaakaa!!!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu