Aina on joku addiktio menossa.Ennen oli syömisaddiktio nyt on liikunta-addiktio.Samalla yritän lopetella unilääkkeet,joita meni kokolailla paljon.Kun käy ulkoilemassa 2 kertaa per päivä 2 tuntia per kerta,rupeaa pikku hiljaa unet piteneen.Tämä käy ihan kokopäivä työstä tämä laihisjuttu.:)
Olen liikunta
addiktiossa ja sataa.
2248
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Onneksi työ vähän hidastaa liikaa harrastamista, niin ei ole vaaraa moisesta. Olet ilmeisesti perheetön etkä käy työssä, jos sinulla on aikaa arkisinkin käyttää liikuntaan neljä tuntia päivässä.
Liikuntahan on tietysti ihmiselle aina hyväksi, mutta liika on siinäkin liikaa. On loistojuttu, jos liikunta auttaa sinua saamaan luonnollisesti unen päästä kiinni ilman unilääkkeitä. Silti, minä sinuna yrittäisin keksiä jonkun muunkin harrastuksen.
teen minä muutakin kuin ulkoilen.Minä askartelen piirrän ja maalaan ja teen puutöitä.Siltikin olen pakkoliikkuja on tullut tavaksi tuo köpöttely,joka tuo virkeän olon ja mahdollistaa lääkkeiden rajun lopetuksen.