kerrotte kuinka keho menee säästöliekille ja että hedelmiä ja vihanneksia ei saa syödä, ne ei edesauta laihtumista. siis mitä toi oikeen on? onko ihmiskeho muuttunut tässä viimeaikoina oikeen radikaalisti? minä ja moni ystäväni ja tuttunu olemme kyllä laihtuneet syömällä reippaasti vähemmän ja syömällä varsinkin niítä hedelmiä ja kasviksia aterioiden korvikkeina.
eräskin ystäväni laihtui viime vuonna 10kg kolmessa kuukaudessa ja ihan pysyvästi.
luin muutamia viestejä täältä ja oon utelias että onko noi ihmiset esim(XXX) jotain tietokonenörttejä jotka päivät pitkät istuu tietokoneen ääressä ja antaa laihtumisvinkkejä ollenkaan ite kokeillu niitä vai pelkästään lukenu jostain nettisivuilta???
eikö se oo aika selkeetä että laihtuu kuhan kuluttaa enemmän ku syö:P samakaittuo on mitä syö, kuhan terveellisesti.
eräskin ystäväni laihtui viime vuonna 10kg kolmessa kuukaudessa ja ihan pysyvästi.
luin muutamia viestejä täältä ja oon utelias että onko noi ihmiset esim(XXX) jotain tietokonenörttejä jotka päivät pitkät istuu tietokoneen ääressä ja antaa laihtumisvinkkejä ollenkaan ite kokeillu niitä vai pelkästään lukenu jostain nettisivuilta???
eikö se oo aika selkeetä että laihtuu kuhan kuluttaa enemmän ku syö:P samakaittuo on mitä syö, kuhan terveellisesti.
Vastaukset 3
Vanhimmat
;) Olen "ammatillisista syistä" kiinnostunut biologiasta ja ihmisen fysiologiasta. Lisäksi olen jonkinaikaa harrastanut kehonrakennusta. Siinä parhaaseen lopputulokseen pääsee tietämällä, kuinka keho reagoi esimerkiksi tietynlaiseen treeniin ja ruokavalioon. Olenko käyttänyt omia neuvojani? Kesällä tiputin 10 kiloa 3 kuukaudessa tuntematta sen enempää nälkää kun normaalilla ruokavaliolla ja täysin kivuttomasti.
Miksi minä sitten vastailen näihin kysymyksiin? Huvikseni ja auttamisen ilosta kaiketi. :)
Jr?
Olenko kirjoittanut aikaisemmin nimimerkillä Jr, niin vastaus on en.