Olen lukenut joskus Atkinsin kirjan, ja muistelen, että siellä raejuusto oli kiellettyä tai ei-suositeltavaa.
Minkä takia, tietääkö joku?
Tykkään kyllä muistakin juustoista, mutta raejuusto maistuu myös. Kiinnostaisi vain tietää mikä tuon takana on ettei sitä suositella Atkinsissa??
Minkä takia, tietääkö joku?
Tykkään kyllä muistakin juustoista, mutta raejuusto maistuu myös. Kiinnostaisi vain tietää mikä tuon takana on ettei sitä suositella Atkinsissa??
Vastaukset 3
Vanhimmat
Muistaakseni kyse oli siitä, että jenkeissä myytävä raejuusto poikkesi täällä Suomessa myytävästä jotenkin...
Mutta minulle raejuusto alkoi aiheuttaa tosi pahoja ongelmia noin 45 vuotiaana. Kun söin raejuustoa vatsani turposi noin tunnin sisällä kuin olisin ollut raskaana 9:llä kuukaudella.
Rintaliivitkin kiristi niin paljon, että hakaset piti aukaista. Olen muuten kuullut, että muillekin raejuusto on aiheuttanut samanlaisia ongelmia.
Yleensä söin raejuustoa lounaalla ja yön aikana turvotus laski. Testasin jutun niin monta kertaa, että tiedän sen ettei se sovi minulle.
Vähemmistölle kai tulee tuollaisia ongelmia.
Mikä sopii yhdelle, niin se ei välttämättä sovi toiselle. Asiasta en teidä sen enenpää.
Aloitusvaiheessa raejuusto on kiellettyä, kuten myös tuorejuustot ja maito. Eli runsaammin hiilaria sisältävät maitotuotteet. Suomessa myytävän raejuuston kartteluun ei ole syytä Atkinsin myöhemmillä vaiheilla.