Käväisin pystykahveilla vanhalla palstalla, kun teholla, mikä on nyt sijoitukseni on vain kirurgisia potilaita tänään ja sisätautipuoli pyörittelee peukaloitaan ennen kuin kandit tulevat ja opettaminen alkaa.
1)Tutkimus, jota siteerattiin Lääkärilehdessä: 15000 ihmistä analysoitiin. Länsimainen rasva liharuoka lisää sydäntauteja 30%. Vihannes-hedelmäsafka vähentää tauteja 30%. Itämainen lihakasvis-ruoka ei tee kumpaakaan. Hedelmiä siis kehiin. Ei saa syyttää dieettiä, jos oma sokerisieto on huono. Eli korjataan sokerit ja syödään kunnon ruokaa.
2) Kamalan vihaisia täällä ollaan. Atkinskin on ihan kummallisen äreä. Älä ole. Ei elämä kiroilemalla parane. Älä alisuorita, olet älykäs ihminen eikä sinun tarvitse olla kiukkuinen räksyttäjä. Smile!
3) Heip sitten. Join pystykahvit tässä baarissa ja palaan omaani. Maksan Pelastusarmeijalle 20E jos eräs asia toteutuu. Kerron toteutuiko.
1)Tutkimus, jota siteerattiin Lääkärilehdessä: 15000 ihmistä analysoitiin. Länsimainen rasva liharuoka lisää sydäntauteja 30%. Vihannes-hedelmäsafka vähentää tauteja 30%. Itämainen lihakasvis-ruoka ei tee kumpaakaan. Hedelmiä siis kehiin. Ei saa syyttää dieettiä, jos oma sokerisieto on huono. Eli korjataan sokerit ja syödään kunnon ruokaa.
2) Kamalan vihaisia täällä ollaan. Atkinskin on ihan kummallisen äreä. Älä ole. Ei elämä kiroilemalla parane. Älä alisuorita, olet älykäs ihminen eikä sinun tarvitse olla kiukkuinen räksyttäjä. Smile!
3) Heip sitten. Join pystykahvit tässä baarissa ja palaan omaani. Maksan Pelastusarmeijalle 20E jos eräs asia toteutuu. Kerron toteutuiko.
Vastaukset 58
Vanhimmat
Hienoja ajatuksia x-box:lla. Oletteko muuten huomanneet, että tämän keskustelukanavan kuvaustekstissä sanotaan näin:
"Keskustele laihdutuksesta Atkinsin, Motignacin ja South Beach Dietin oppien mukaan."
Atkins on täällä aika paljon esillä, mutta mihin ovat unohtuneet maltillisemmat vaihtoehdot Montignac ja South Beach (Arthur Agatston)?
Saatiin vhh:lle asiallinen asiantuntija.
Joka jättää provosoitumatta eikä vastaa asiattomaan eikä lähde joka parjausviestiin.
Kiitos christer.
Onko sitten itämainen rasva smetanaa vai mitä? Ainakin se tulee venäjältä. Jos hedelmiä kehiin niin kuka ottaa vastuun hedelmien sokereista. Tuskin kukaan.
Oma kroppa ottaa vastuun hedelmien sokereista jos kroppa on terve. Ei hedelmien sokeri mitään myrkkyä ole. Näyttävät olevan poikkeuksetta joka tutkimuksessa hyviä tuotteita. Glykeemistä indeksiä/kuormaa voi pehmentää syömällä proteiinia tai öljyisiä valmisteita ohessa.
jos ottaa vastaan hedelmien sokereita.
Kroppa jo 56v ja syön paljon hedelmiä ja normaalipainoisenakin olen elänyt.
... kun vähensin lihan syönnin minimiin ja lisäsin kasvisten ja hedelmien syöntiä ihan oleellisesti.
Kroppa on tykännyt ja tykkää jatkossakin.
aikansa vaikka mitä rasitusta, kuten esim. tupakka ja alkoholi. Fruktoosin kanssa on aivan sama juttu.
Voihan sitä tietysti sanoa ettei se kossun alkoholi mitään myrkkyä ole kun syö vähän lenkkimakkaraa siinä ryypiskelyn ohella... tuoko muka lääkäri.
Hedelmät vain nyt sattuvat olemaan erittäin terveellisiä. Kohtuus kai kaikessa, mutta turkasen hyvää sapuskaa ovat. Poikkeuksetta tutkimuksissa löytyy tämä vastaus.
hedelmissä liikaa sokeria. Paitsi sitruunassa.
... liikaa rasvaa.
...jauhoja...
"Eli korjataan sokerit ja syödään kunnon ruokaa."
Korjataan millä? Mitä on kunnon ruoka?
Jos nyt kerran on niin sairas sokeriaineenvaihdunta, että ei pysty hedelmää syömään ilman patologista sokerinnousua, sen taudin nimi on diabetes mellitus ja se on hoidettava kuntoon muutenkin, kuin sitä hh tiukasti välttämällä. Diabeteksen hoito on muutakin, kuin sokeritason hoitoa: kolesteroli, verenpaine, verisuonet yms.
Jos on terve, pystyy syömään hedelmiä. Jos ei, sitten vaan hoito päälle. Lääkäri laittaa sen sitten päälle. Siinä aloitetaan ennaltaehkäistä munuaisten, silmien, jalkojen ja sydämen vaurioitumista, joten paljon hyvää on kierroksilla.
Tällä palstalla tulee käsitys, että on aivan normaalia olla rättiväsynyt jonkun leipäpalan jälkeen. No ei tietysti ole! Osa VHH:n kannattajista sairastaa aivan selvästi piilevää diabetesta, jonka hoito on nykyään monipuolista ja hyvää. VHH:n ideoita vói varmaan osaltaan hyödyntää hoidossa. Se on aivan selvä.
Eli normaali kroppa sietää hyvin hedelmiä.
"Eli korjataan sokerit ja syödään kunnon ruokaa."
Korjataan millä? Mitä on kunnon ruoka?
Siinä kaksi pientä kysymystä jotka perustuvat omiin sanoihisi. Kyllä lääkärin pitäisi pystyä vastaamaan kahteen noin yksinkertaiseen kysymykseen...
Diabetksen hoitoa ei voi vastata yksinkertaisesti. Olen hankkimassa sen erityispätevyyttäkin. Yhteenvetona voisi alkaa esim. Metformiinista, statiinista,asasta pienillä annoksilla. Lisäksi esim ace-estäjä pienellä annoksella suojaamaan munuaisia ja hoitamaan verenpaineen manhdollisimman alas. Näistä voisi alkaa.
Kunnon ruoka: klassiset ohjeet korostettuna matalalla glykeemisellä indeksillä ja kamalan rasvan välttämisellä. CS osaa vetää tästä hyvän sapuskayhteenvedon. Monella tavalla voi syödä hyvin.
I gotta go
...sairauden johon EN HALUA sairastua, aika vahva kandidaatti olisi diabetes. Tein tilaustyönä aika laajan selvityksen diabeteksen hoidosta Kunto & Terveys -lehtdelle 5/2008. Päädyin esittämään kompromissia:
On mahdollista hoitaa menestyksellisesti diabetesta Diabetesliiton ohjeilla, mutta yhtä hyviä tuloksia saavutetaan täydennetyillä ja vaihtoehtoisilla menetelmillä. Erityisesti hiilihydraatteja rajoittavien ruokavalioiden suhteen ja ravintolisien käytön suhteen kaipaisin Diabetesliiton puolelta myönteisempää suhtautumista. Rohkaisevaa tutkimustietoa saadaan harva se viikko hiilihydraatteja rajoittavasta ruokavaliosta. Vähän liikkuvan ihmisen on ilmeisen sopivaa syödä vähemmän hiilihydraattia kuin mitä Valtion ravitsemusneuvottelukunta suosittelee.
Edistämme parhaiten suomalaisten terveyttä suomalla maamme diabeetikoille vaihtoehtoista ja yksilöllistä hoitoa sen "virallisen" rinnalla. Tämä on toivoakseni myös koulutettujen ravitsemusterapeuttiemme eduksi laskettava. Näin he saavat omalla ideointipanoksellaan toteuttaa monipuolista diabeteksen hoitoa yhdessä muun terveydenhoitohenkilöstön kanssa, joka parhaiten ottaa huomioon diabetespotilaan yksilölliset tarpeet.
Suunnilleen näin minä olen asian ymmärtänyt. Teidän kannattaa lukea tuo diabetesjuttu vaikka se nyt vain on tällaisen yksinkertaisen biologin ja ravintovalmentajan kirjoittama.
Olen aivan samaa mieltä, että jokaikinen vippaskonsti ja vähemmän vippaskonsti kannattaa koettaa ettei saa diabetesta. Kuvailin tilannetta,jossa peli on menetetty. Kakkostyypin diabetes alkaa aikojen kuluessa muistuttaa ykköstyyppiä siinä, että insuliini ei tosiaan riitä.
Annan iloisena vapaat kädet kaikille tahoille taistella tuota tautia vastaan! Kun se sitten on, ei kannata viivytellä kunnon hoidon liittämisessä muuhun taudin hoitoon ( ravinto, liikunta muut mahdollisuudet). CS: työsarkaa riittää ja toivon kaikkea menestystä Sinulle siinä. Uskon, että olet oikeilla jäljillä. Uskon, että tulevaisuudessa saat enemmän vastakaikua viralliselta taholtakin. Jatka vain sitkeästi!!Mutta jos tai kun tauti sitten on tarpeeksi hankala: äkkiä lääkkeet mukaan kehiin. Prosessi on pysäytettävä! Muuten menevät munuaiset ja sydän!
Itselleni on vielä epäselvää, kuinka kiirellä lääkkeet pitää laittaa. Lääketiede keskustelee asiasta nyt juuri aktiivisesti. Trendi on että mahdollisimman pian homma kuriin, että eivät elimet tuhoudu. Mielenkiintoista jatkossakin on varmaan.
Minusta CS on aivan oikealla tiellä.
HH-tietoisella dieetillä voisi esim. vähentää insuliinin tarvetta vaikka olisikin jo tauti. Tässä tilanteessa painon hallinta on kyllä helpompaa. Toivoo vain, että esim. vitamiinit ja hivenaineet tulevat sitten jostain lähteestä kuitenkin (eli hedelmien ja vihannesten ja täysjyvän hivenaineet ja vitamiinit). Mielellään ei purkista, ellei ole pakko. Meidän purkkimme ovat kuitenkin vajavaisempia kuin luonto.
Kaikkea mielenkiintoista diabetekseen liittyy. Ei ole kovin yksiviivainen juttu. Hyvä on, että ei ole.
"On mahdollista hoitaa menestyksellisesti diabetesta Diabetesliiton ohjeilla..."
Tarkoitatko niitä (D2) ohjeita joiden mukaan syödään hiilihydraatteja 45-60 E% höystettynä margariinien hapettuneilla rasvahapoilla ja sitten verensokerit painetaan alas lääkkeillä? Oletko ihan vakavissasi tuota mieltä?
Irrotit sitten yhden lauseen tekstistä ja siitäkin vain osan...lausehan jatkui vielä, että yhtähyvin diabetestä voidaan hoitaa vaihtoehtoisilla menetelmillä.
Milloin te hihhulit ymmärrätte sen, että ihmiset ovat erilaisia, kaikkea ei tarvitse tehdä mattilaheikkilä parivaljakon oppien mukaan.
"Irrotit sitten yhden lauseen tekstistä ja siitäkin vain osan..."
Irroitin juuri sen lauseen osan, joka erityisesti kiinnitti huomiotani. Tuon lauseen esiin ottaminen ei mitenkään vääristänyt kirjoittajan sanomaa. Siihenhän yleensä arvostelu kohdistuu, jos "irroitetaan lause tekstistä". Myöskään lauseen jatko ei missään määrin kumoa lauseen alun viestiä joka aivan yksiselitteinen (On mahdollista hoitaa menestyksellisesti diabetesta Diabetesliiton ohjeilla).
"Milloin te hihhulit ymmärrätte sen, että ihmiset ovat erilaisia..."
Olenko hihhuli sen takia, että pyydän tarkennusta viestiin jossa on epäselvä ilmaus? Minä en ole väittänyt, etteivätkö ihmiset olisi erilaisia. Mutta sinun viestistäsi saa sellaisen kuvan, etten saisi edes kysyä mitään viestistä jonka sinä olet valmis hyväksymään sellaisenaan. Kumpikohan meistä on hihhuli?
"Tarkoitatko niitä (D2) ohjeita joiden mukaan syödään hiilihydraatteja 45-60 E% höystettynä margariinien hapettuneilla rasvahapoilla ja sitten verensokerit painetaan alas lääkkeillä? Oletko ihan vakavissasi tuota mieltä? "
=> en ole alkuperäinen kirjoittaja, mutta kokemuksesta voin sanoa, että diabetesliiton ohjeilla D2 pysyy erittäin hyvin kurissa, joten niitä voin lämpimästi suositella. Kokemusta minulla nimittäin on jo toistakymmentä vuotta, lääkitystä en sairauteeni tarvitse, ja siihenhän diabetesliiton ohjeet juuri perustuvatkin!
Ja siinä on myös oman kirjoituksesi suuri virhe. Tähdätään siis juuri siihen, että lääkitystä ei tarvita. Itseni lisäksi tiedän monia, jotka näillä hoito-ohjeilla tulevat toimeen ilman lääkitystä.
Myös aktiivisen liikunnan merkitystä ei voi kylliksi korostaa, se muuten sopii myös muille kuin diabeetikoille.
Tämä ei varsinaisesti kuulu vähähiilihydraattisia dieettejä arvioivan keskustelupalstan teemaan. Asia on kuitenkin tärkeä.
Teidän ei tarvitse uskoa minua, mutta syy siihen miksi kompromisseja taidolla etsitään ja sanavalintoja mietitään niin tarkasti puhuttaessa esimerkiksi diabeteksen hoidosta on se, että jotkut yltiöpäiset ison egon omaavat henkilöt täällä Suomessa ovat toiminnallaan tulehduttaneet asiantuntijaverkostojen välisen yhteistyön. Tulehduttaneet ja tehneet mahdottomaksi sellaisen yhteistyön, jolla varmistettaisiin esimerkiksi mahdollisimman tehokas diabeetikon hoito.
Pääasiallinen syy miksi pidän lääkäri Heikkilän diabeteskirjaa, muita tekstejä ja puheita koko tiedeyhteisölle ja asioista päättäville tahoille niin tuhoisina on tämä:
- kun Diabetesliitto pyrkii asialliseen ja tieteelliseen lähestymistapaan omalla osaamisalueellaan, Heikkilä lakkauttaisi ensi töikseen koko liiton, "pyytää poistamaan varmistimet aseista" ja haukkuu Pekka Puskaa ja muita asiantuntijoita sen kuin kerkiää
- tästä seuraa se ikävä asia, että vaikka Heikkilän sanoma olisi oikea (uskon että hän on monessa asiassa ihan oikeassa!), kukaan asiantuntijataho ei ota häntä vakavasti
- vaikka Heikkilää vähitellen opittaisiin sietämään, hän on "viiltänyt niin syvät haavat" arvostettuihin tiedemiehiimme, asiantuntijoihin ja asioista päättäviin, että mikäli vain heistä riippuu niin Heikkilä ei tule saamaan mitään kunniaa diabeteksen vaihtoehtoisessa hoidossa
- tämä on suuri vahinko, sillä pidän todennäköisenä, että jälkipolvemme ihmettelevät aikanaan miksi ei ollut käytössä koko länsimainen tietämys diabeteksen hoidossa pahimman diabetesepidemian aikana ja miksi Heikkilää ei kuunneltu?
Sama koskee tohtori Tolosta ja hänen täydentäviä hoitojaan:
- Tolonen on yltiöpäisellä markkinatouhulla ja liioittelulla pilannut monta asiaa täällä Suomessa kuten esimerkiksi kalaöljyjen, vitamiinien ja hivenaineiden laajamittaisemman ja täsmällisemmän käytön eri sairaustilojen hoidossa
Onnellista olisi jos asiantuntijatahot ja asioista päättävät terveysviranomaisemme mahdollistaisivat monipuolisen ja yksilöllisen diabeteshoidon viipymättä. Ehkä jopa Tolos- ja Heikkiläkiukkunsa niellen. Aika näyttää miten tässä käy. Minä antaisin näille mainituille lääkäreille mahdollisuuden.
Mitään tarvetta minulla ei ole puhua pahaa mainituista lääkäreistä. Päinvastoin. Tolosen kanssa olen pitkään tehnyt yhteistyötä. Heikkilän kanssa kontaktit ovat olleet todella vähäiset ja yksipuoliset. Mielipiteeni kumpuaa aidosta halusta edistää mahdollisimman hyvää diabeteksen hoitoa Suomessa.
Tunnen erään kyvykkään sillanrakentajan, joka voisi pystyä tähän "haavojen hoitoon" ja hoitokäytäntöjen monipuolistamiseen. En luonnollisesti halua häntä mainita nimeltä, sillä se saattaisi vaikeuttaa hänen työtään.
hh-kuorma jota db-liitto suosittelee jo itsessään aiheuttaa sokeritautia, tosin hitaammin kuin roskaruuan syöminen. Ei ole järkevää rasittaa maksaa satojen grammojen sokerikuormalla joka helposti tulee virallisia ohjeita noudattamalla.
"Myöskään lauseen jatko ei missään määrin kumoa lauseen alun viestiä joka aivan yksiselitteinen"
Ei tietenkään kumoa, eikä varmasti ole tarkoituskaan, mutta sehän täydentää sitä ja antaa koko lauseelle aivan eri merkityksen kuin irrotamasi kohta, eli vaihtoehtoja on ja erilaisia ihmisiä!
"Olenko hihhuli sen takia, että pyydän tarkennusta viestiin jossa on epäselvä ilmaus?"
Kysymyksesi lopussa on vielä kysymus, että oletko ihan vakavissasi, josta kyllä voi olettaa, että olet selkeästi jotain toista mieltä, miksi ihmiset eivät saisi olla jotain toista mieltä kuin sinä?
"hh-kuorma jota db-liitto suosittelee jo itsessään aiheuttaa sokeritautia, tosin hitaammin kuin roskaruuan syöminen"
=> Onko tämä tietämättömyyttä vai täydellistä välinpitämättömyyttä? Tiedätkö sinä hyvä ihminen mistä diabetes II aiheutuu?
"Ei ole järkevää rasittaa maksaa satojen grammojen sokerikuormalla joka helposti tulee virallisia ohjeita noudattamalla."
=> Diabetesliitto suosittelee myös liikuntaa D2:n hoidossa. Mutta onko järkevää rasittaa sydäntään esimerkiksi 120 sykkeellä 15 minuuttia pidempään? Voiko sairastua johonkin sydänsairauteen? Pitäisikö pysytellä lepopulssissa vain mahdollisimman paljon?
Niinpä niin. Mieti.
"...vaihtoehtoja on ja erilaisia ihmisiä!"
Olenko jossain väittänyt ettei olisi?
"...olet selkeästi jotain toista mieltä..."
Mitä sitten, jos olenkin asiasta jotain mieltä? Onko se jotenkin sinulta tai joltain muulta pois? Ajattelevilla ihmisillä on yleensä mielipiteitä, onko siinä jotain pahaa?
"...miksi ihmiset eivät saisi olla jotain toista mieltä kuin sinä?"
Mistä olet saanut tuollaisen ajatuksen päähäsi? En ole koskaan estänyt ketään olemasta eri mieltä kanssani.
Saat aivan itseksesi jatkaa turhaa jauhamista ja vääristelemistä, minä en tähän "keskusteluun" enää osallistu.
sillä mielestäni sinä se vasta oletkin vääristelyn mestari. Vai oletko aivan tosissasi tuota mieltä?
grammaa on tarpeeksi, ja kuinka monta kilometriä täytyy juosta että saadaan haitat kuitatuksi? Siis sen virallisterveellisen sokerikasan????
"grammaa on tarpeeksi, ja kuinka monta kilometriä täytyy juosta että saadaan haitat kuitatuksi? Siis sen virallisterveellisen sokerikasan????"
=> Mitkä haitat? Jos ihmiset noudattaisivat virallisterveellistä lautasmallia ja liikkuisivat riittävästi, suomalaiset olisivat terveitä.
Mitä haittoja siis tarkoitat?
Vai tarkoitatko haitoilla "epävirallisterveellistä rasvakasaa"?
50-60% ruokavalion energiasta pitäisi tulla hiilareista. Laskepa siitä montako sataa grammaa sokeria se on päivässä.
Nyt ei kuitenkaan puhuta "valkoisesta sokerista", vaan hitaista, hyvistä hiilihydraateista jotka sisältävät runsaasti ihmisen terveydelle välttämättömiä kuituja, vitamiineja, kivennäis- ja hivenaineita.
Perinteisiä "sokereita" virallinen suositus kehoitaa syömään säästeliäästi eli vähän.
Jos tuota 50-60 % päivittäisestä energiantarpeestai ei otettaisi hyvistä hiilihydraateista, ne täytyisi ottaa rasvasta.
Mieti. Siis RASVASTA! Laskeppa paljonko sitä pitäisi tempaista päivässä...
tulee syötyä reippaanlaisesti nykyään. Ennenmuinoin sitä karttelin ja meinasi terveys pettää sekä painokin pikkuhiljaa nousi korkeanlaiseksi. Kun luovuin tuosta jumalattomasta sokerikuormasta jota syötäväksi suositellaan sain terveyteni takaisin ja painoni putosi pysyvästi. Olen nyt noudattanut kaksi vuotta runsasrasvaista ja vähähiilihydraattista ruokavaliota eikä ihan heti paluuta menneeseen ole tiedossa.
Niin, mietipä sitä että vaikka et söisi rasvaa missään muodossa niin kuitenkin elimistösi polttaa vain ja ainoastaan eläinrasvaa jota meistä jokainen mukanaan kantaa enemmän tai vähemmän. Minä kannan mukanani vähän ja vastaavasti työnnän suuhuni enemmän.
Hitaita hyviä hiilihydraatteja tulee kasvisten muodossa kyllä syötyä mutta nopeat kuten viljatuotteet olen karsinut lähestulkoon kokonaan pois ruokavaliostani.
Varmasti DM hoito kehittyy koko ajan. Vähähiilihydr ravinnolla voisi edes lääkemäärää saada alemmas, esim. insuliinia. Ongelma ei ole Heikkilä. Jotta kiskoo jotain junaa lääketieteessä johonkin suuntaan, täytyy olla asian koulutusta enemmän. On se niin kovaa. Heikkilä ortopedina ei valitettavasti riitä mihinkään eikä näin ollen myöskään ärsytä. En ole koskaan missään kahvipöydässäkään kuullut kenenkään lääkärin sanovan hänestä yhtään mitään. Ei hän ole mikään yleinen ärsyttäjä. Eivät lääkärit häntä tunne sen kummemmin. Ehkä ne tuntevat, joita hän jatkuvasti julkisesti alatyylisesti haukkuu- mikä muuten on lääkärietiikan vastaista. Hyvin harvinainen ja paheksuttu ilmiö. Asioista voi neuvotella rauhallisestikin.
Nämä asiat vain ovat huomattavan monimuotosia: mikä on vitamiinien osuus koronaaritaudin vähenemiseen suomessa: hedelmiä alkoi saada juuri silloin, kun dramaattinen lasku alkoi. Mikä on tulehdusreaktion osuus sepelvaltimotaudin synnyssä ja diabeteksen synnyssä.
Uskokaa huviksenne: ovat hankalia.
A-vitamiinin esiaste lisäsikin syöpää, vaikka luontaislääketiede muuta oletti ( oletin minäkin).
CS jatka vain sitkeästi.
tuo Heikkilän ortopedi-syndrooma sinullakin. Kyllähän kuusikymppinen lääkäri voi tutkia asioita ja kehittää itseään. Ilmeisesti olet kovin nuori ja ajattelet että se mikä tittelinä on niin se riittää, ei tarvita muuta. Jos joku lääkäri, niin Antti Heikkilä hoitaa potilaitaan kokonaisvaltaisesti. Minulla on kyllä esimerkki sisartani "hoitavasta" lääkäristä Lahdessa, jolle antaisin turpaan jos kävelisi vastaan kadulla. Hän pilasi sisareni terveyden kun kielsi VHH-ruokavalion. Onneksi sentään muutosta on tapahtunut ja sisareni uskaltaa noudattaa VHH:ta.
niitä asioita ratkotaa, eikun turpaan vaan???!! Huh, huh....
Olen vanhin erikoistuja talossa, selvästi 45 . Valitettavasti on nuoruus jo vähän mennyt.
Itseään täytyy kehittää. Jos haluaa lääketieteessä tosissaan jotain eteenpäin, sitä vain on tutkittava. Väitöskirja vähintään.
vielä paljon kehittymisen varaa. Vaikutat ihan teiniltä vielä.
"Eli korjataan sokerit ja syödään kunnon ruokaa."
Millä sokerit korjataan? Mitä on kunnon ruoka?
Otetaan vasara, lukkopihdit ja peltisakset ja korjataan sokeri raukka takaisin kuntoon. Sitten siitä tulee kunnossa olevaa ruokaa jota voi huoletta syödä.
Päätin maksaa Pelastusarmeijalle heti 20E kun ensimmäinen viesti "lupasit pysyä poissa, häivy heti" ilmaantuu kuitenkin tunnin sisällä.
No ei ilmaantunut. Maksan silti, menee hyvään tarkoitukseen.
Hyvä suoritus palstalta.
Yöpäivystys alkaa klo 22. Yäk. Kotiin syömään tässä välissä hedelmiä ja kassi piukassa suklaata takaisin päivystämään. No comments, please. Sellaista se elämä on.
don`t come back!
please come SOON back!
buahahhaaahah!
No tulihan se sieltä!
Nyt maksan ilolla!
Tämä viesti ei koskaan jää uupumaan. ( Häivy, do not come back yms) Jos näette vanhan kaverin, joka on muuttanut toiselle puolelle Suomea, sanotte varmaan samalla lailla jos jossain sattuu näkemään.
Jännä ilmiö.
Salvation army: Here comes the money!
Päivystys alkaa ja siirryn siis mutenkin toiseen baariin. Itse asiassa muutan kai sairaalaakin. Menen vissiin opettamaan kandeja yhteen keskussairaalaan.
Nyt siis päivystämään.
sucks!
Oh yeah!
And you have no idea how much!!
mutta mikä oli tällä kertaaviestisi anti, en ihan ymmärtänyt.
1. Miten liittyy vhh:hon? Etkö edelleenkään tiedä mitä vhh on, tai mitkä on sen vaikutukset ihmiseen?
2. Jep. Vhh vastustajat ovat edelleen vihaisia kun heidän trollailujaan ei uskota. ;)
olikin ihan mukavaa ilman pelikonsolia. Pelle mikä pelle, ja aivan väärällä palstalla...
Hyvää tekee tämänkin palstan vaki vääristelijöille kuulla järkeviä ratkaisumalleja sairauden hoitoon. Lääkitys ja elämäntapa muutokset on hyvä konsti pidentää ikää.
Myös Peikko-trolli on taas paikalla.
Atkinssifanin fiksusta tyylistä kirjoittaa ei voi erehtyä. Mihinkäs sitä seepra raidoistaan pääsee?
Onkohan kukaan muu niin viisas ja ymmärtäväinen kuin sä?
Ei me olla vihaisia yritetään vain saada tolkkua missä mennään ja miksi. Onneksi tänne on ilmestynyt järjen ääntäkin enkä puhu sinusta tuskin itsestänikään. jepjep
Leipää naamariin ja inskaa perään, niin se hyvä olo tulee...
CS tietää kuka olen ja missä olen töissä. Hänelle uskalsin kertoa, kun on fiksun oloinen. En siis ole tuntematon teille kaikille.
Sairaalaa vaihdan vuoden vaihteessa, mutta muuten kaikki entinen on totta. Menen opettamaan kandeja yhteen keskussairaalaan.
On se niin mielemnkiintoista että pystykahvit juomaan länsimaalaisittain. Ota oikeat kahvit vaikka Pauligin Mokastsa.
Länsimaine3n rasva?
Sitäkö suosittelat
Nyt meni Mattilan teksti jo sen verran överiksi, että en voi muuta epäillä kuin että on kännissä.
kukaan ei ymmärrä mitä se äijä horisee, tuskin ymmärtää itsekään, sen kun vain postailee muiden kirjoituksia, on siinä sanomalla sisältöä.