haluaisin hieman

Haluaisin hieman laihduttaa. Lähinnä vaivaa keskivartalolihavuus. Voiko Atkinsin ruokavaliolla saada tämän keskivartalon hoikemmaksi. Olen siis nainen ja minulla on vyötärömitta 100 cm. Ja olen 165 cm pitkä ja painan 65 kiloa.
8292
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 8

Vanhimmat

oikeilla menetelmillä (terveellisillä) Atkins varsinkaan ei ole normaalin terveen ihmisen ruokavalio.

Äänestä
  • Mutta miksi sitten toiset hehkuttavat atkinsin terveellisyydestä ja laihtuvat ?

    Äänestä

  • laihduttaa kirjoitti:

    Mutta miksi sitten toiset hehkuttavat atkinsin terveellisyydestä ja laihtuvat ?

    Terveellinen! Hiilihydraattien ylimääräinen mässäämisen välttäminen on hyödyksi,muttei Atkins-tyyppinen valio. Annan ohjeen näin lääkärin silmissä.

    Äänestä

  • Perustele, miksi Atkins ei olisi terveellinen tapa laihduttaa? Miten hyvin tunnet kyseistä ruokavaliota?

    Äänestä

  • on terveellisiä tapoja laihduttaa ja hallita painoa.

    Äänestä

  • EI OLE kirjoitti:

    Terveellinen! Hiilihydraattien ylimääräinen mässäämisen välttäminen on hyödyksi,muttei Atkins-tyyppinen valio. Annan ohjeen näin lääkärin silmissä.

    ja tämän on osoittanut monet tutkimukset.

    Jos OLISIT lääkäri niin tietäisit tämän. ;)

    Äänestä

Kyllä Atkinsin ohjeiden avulla voi saada painoa pudotetuksia vaikka olisikin jo normaalipainoinen. Mutta aika hurjalta kuulostaa tuo sun vyötärönympärysmittasi kun et kumminkaan ole kuin muutaman kilon painavampi kuin ihannepainosi olisi.

Äänestä
  • Mittasin juuri ja 98 cm mitta näytti. tuo mahani koko minuakin ihmetyttää. Muuten olisin sopusuhtainen, mutta maha on iso.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


laihduttaa kirjoitti:

Haluaisin hieman laihduttaa. Lähinnä vaivaa keskivartalolihavuus. Voiko Atkinsin ruokavaliolla saada tämän keskivartalon hoikemmaksi. Olen siis nainen ja minulla on vyötärömitta 100 cm. Ja olen 165 cm pitkä ja painan 65 kiloa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu