vähintään 199 grammaa päivässä

Siis rasvaa. Tuntuu aikamoiselta määrältä. Olen lukenut öljyistä siis ruokaöljyistä ja jossain kehuttiin kookosöljyä. Oisko kellään näyttää kuvaa siitä purkista/pullosta, että tietäisin huomenna kaupasta sitä etsiä. Ja voiko tuota kookosöljyä syödä/juoda suoraa pullosta ? Mulla mättää tässä VHH:ssa liian vähäinen rasva. Jos syön sianlihaa saan siitä kuitenkin liikaa päivän mittaan proteiinia.
1128
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Ei ole mitään syytä kenenkään syödä noin paljon rasvaa. Se on epäterveellistä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


traasvaatrii kirjoitti:

Siis rasvaa. Tuntuu aikamoiselta määrältä. Olen lukenut öljyistä siis ruokaöljyistä ja jossain kehuttiin kookosöljyä. Oisko kellään näyttää kuvaa siitä purkista/pullosta, että tietäisin huomenna kaupasta sitä etsiä. Ja voiko tuota kookosöljyä syödä/juoda suoraa pullosta ? Mulla mättää tässä VHH:ssa liian vähäinen rasva. Jos syön sianlihaa saan siitä kuitenkin liikaa päivän mittaan proteiinia.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu