Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    P.vartijoiden pisteistä?

    Onko ne 18 pistettä pakko käyttää päivittäin(taulukon mukaan minun täytyy käyttää ne)?
    Eilen meni 14,5 pistettä ja tänään menny 1,5 pistettä tähän kellon aikaan eikä varmaan tule tuota täyttä pistemäärää tällekkään päivälle? Eilenkin oli niin täysinäinen olo etten tosiaan voinut ajatella enää pistäväni jotain suuhuni vielä.
    Tavoitteena saada 10 kiloa pois(tai 15 parempi) ja en ole itse ryhmässä vaan ystävältä sain materiaalin painonpudotukseen ja hän sanoi että pisteet on täytyttävä päivittäin jos en sitten kerää niitä jonkin juhlan tms. takia? Tuntuu hullulta "väkisin" syödä jos ei ole nälkä. Kostautuuko se sitten jollain tapaa esim. elimistö menee säästöliekille? Liikuntaa harrastan jonkin verran päivittäin että luulisi tuon painon laskevan joskus....
    4659
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Muistelen, että joka päivä saa jättää syömättä 4 pistettä, mutta ne pitää syödä kuitenkin sen viikon aikana....esim. niitä pisteitä voi säästää viikonlopulle bileisiin :)

    Tsemppiä sinulle :)

    Äänestä

    Mie ite oon laihtunu pisteil 17 kg...
    Asiahan on näin että ei niit oo pakko syödä, mutta se ois aina vaan parempi jos söis sen pistemäärän, koska siinä käy just niin et elimistö rupeaa elämää sillä "säästöliekillä"
    Siinä sitten käy niin että ei laihukkaan vaan elimistö rupeaa surkastuttamaan lihaksia, tietääkseni! Mutta vaikeinta siinä on se ns. normaaliin elämään palaaminen, ettet laske niitä pisteitä! tapahtuupi sit niit ns.lipsahdusksia!

    Äänestä

    • Täytyy kai huomenna herkutella jotain?
      Ihmeellistä kuinka ruuissa on kalorieroja?
      Ennen saatoin keittää pussin nuudeleita ja niistä menee ajatelkaa jo 9 pistettä(puolet 18 pisteestä) ja riisiä olin kova syömään, vaihdoin ne perunaan tai salaattiin.. Yllättäviä on kyllä löytynyt ja nyt opetellu mikä on kevyttä mikä ei.
      Kyllä tämä tästä!

      Äänestä

    • ekaksi: onnittelut painon pudotuksesta! :)
      siis on parempi syödä viikon aikana kaikki
      pisteet, jotta laihtuminen paras mahdollinen?
      nimittäin olin eilen ns. " nälässä" ja
      paino olikin viikon aikana noussut, ei paljon'
      mutta silti. ihme juttu ja tosi
      raivostuttava. mutta itsekuri peliin!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    P.vartija kirjoitti:

    Onko ne 18 pistettä pakko käyttää päivittäin(taulukon mukaan minun täytyy käyttää ne)?
    Eilen meni 14,5 pistettä ja tänään menny 1,5 pistettä tähän kellon aikaan eikä varmaan tule tuota täyttä pistemäärää tällekkään päivälle? Eilenkin oli niin täysinäinen olo etten tosiaan voinut ajatella enää pistäväni jotain suuhuni vielä.
    Tavoitteena saada 10 kiloa pois(tai 15 parempi) ja en ole itse ryhmässä vaan ystävältä sain materiaalin painonpudotukseen ja hän sanoi että pisteet on täytyttävä päivittäin jos en sitten kerää niitä jonkin juhlan tms. takia? Tuntuu hullulta "väkisin" syödä jos ei ole nälkä. Kostautuuko se sitten jollain tapaa esim. elimistö menee säästöliekille? Liikuntaa harrastan jonkin verran päivittäin että luulisi tuon painon laskevan joskus....

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu