Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kertokaas

    Elikkä olen noudattanut Atkinsia neljä päivää. On lupailtu että kolmannen päivän aikana paino alkaisi pudota ja saisi energisen olon, mutta tuntuu että olen vain turvonnut ja ruuansulatus ei toimi kunnolla. Mitä olen tehnyt väärin?
    Juon joka päivä kaksi litraa vettä. Liikuntaa harrastan arkiliikuntana kuten työmatkat ja kauppareissut. Näin olen syönyt neljän päivän aikana:

    Aamupala
    2 munan munakas ja vettä


    Välipala
    katkarapuja ja salaattia sekä vettä

    Päivällinen
    paistettua kanaa ja pinaattia, salaattia ja vettä


    Salaattia



    Iltapala
    salaattia ja katkarapuja
    1233
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Ei kai nyt kukaan tuollaisella jaksa! Unohda se Atkinsi ja opettele syömään monipuolisesti ja terveellisesti. Muista myös liikunta. Siitä se olo alkaa kohentumaan ihan ilman mitään ihmedieettejä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lgsogsg kirjoitti:

    Elikkä olen noudattanut Atkinsia neljä päivää. On lupailtu että kolmannen päivän aikana paino alkaisi pudota ja saisi energisen olon, mutta tuntuu että olen vain turvonnut ja ruuansulatus ei toimi kunnolla. Mitä olen tehnyt väärin?
    Juon joka päivä kaksi litraa vettä. Liikuntaa harrastan arkiliikuntana kuten työmatkat ja kauppareissut. Näin olen syönyt neljän päivän aikana:

    Aamupala
    2 munan munakas ja vettä


    Välipala
    katkarapuja ja salaattia sekä vettä

    Päivällinen
    paistettua kanaa ja pinaattia, salaattia ja vettä


    Salaattia



    Iltapala
    salaattia ja katkarapuja

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu